五輪３大会連続出場が内定した
　　女子 重量挙げ 三宅宏実選手　と
　来年6月の最終選考会で 五輪への切符を目指す
　　陸上 400ｍハードル 秋本真吾選手　と
ガンちゃん　岩本 勉さんが「まいど四種競技」で対決！
　
　　第１回『まいどオリンピック』
　　　

　
■まいどけい スリーセカンド
　
　ストップウォッチを目をつむり操作。
　正確に「３秒」で止める！
　
　※３秒ジャストにより近いタイムの順に
　　トップから ５・３・１ポイント獲得
　
　ウェイトリフティングでバーベルを持ち上げ静止する時間は
　「３～４秒」という三宅選手が有利？？
　
　【結果】秋本真吾：3秒63
　　　　　岩本 勉 ：2秒27
　　　　　三宅宏実：2秒05
　
　なお、ウェイトリフティング競技中
　静止する時間は・・・
　「長く感じます。でも肩にはまった時に
　　重く感じないところがあるので、
　　きれいにはまったときは重く感じなかったりします」
　
■まいど２００グラム
　
　秋本真吾選手の競技用シューズ（片足）の重さと同じ
　「２００グラム」のお米を器に入れる。
　
　※２００グラムにより近い記録をマークした順に
　　トップから ５・３・１ポイント獲得
　

▲三宅宏実選手＆秋本真吾選手
　
　設定重量が自身のシューズと同じ 秋本選手が有利？？
　三宅選手は紙パック飲料を
　
　【結果】秋本真吾：228g
　　　　　岩本 勉 ：290g
　　　　　三宅宏実：236g
　
　※競技に使用したお米は放送後
　　神木ディレクターがおいしくいただきました
　
■まいど ヒアリング ３パーソンズ

　※上遠野紗織、松島茂、神木ディレクターの３人が
　　「ロンドン」に対して抱いている自身のイメージを
　　同時にコメント。
　　それぞれ何と言っているかを当てる。
　
　※正解（最大３人分）を多く答えた順に
　　トップから ５・３・１ポイント獲得
　
　【正解】上遠野：ポンド
　　　　　 松 島 ：サッチャー首相
　　　　 　神 木 ：ロンドンブーツ
　
　【結果】岩本 勉 ：サッチャー首相、ロンドンブーツ、ユーロ
　　　　　秋本真吾：ロンドンブーツ、サッチャー、無回答
　　　　　三宅宏実：そんちょう、無回答、無回答
　

▲画像をクリックすると　三宅選手の回答を表示します（PCの場合）
　
■まいど将棋崩し 無差別級
　
　※おなじみ「将棋崩し」。
　　将棋盤の上に山積みになった将棋の駒を
　　音を立てずに、外に出す。
　　外に出した駒＝１個につき１ポイント。
　※獲得数が多い順に
　　トップから ５・３・１ポイント獲得
　

▲最終決戦は「まいど将棋崩し」
　
　三宅選手、秋本選手は「将棋崩し」未経験。
　大阪府八尾市将棋崩し大会２位（参加５名＝岩本家の皆さん）の
　ガンちゃんが有利？？
　

（左）ガンちゃんが将棋の駒を・・・　（右）経験の差で ガンちゃんが有利？
　

（左）三宅宏実選手が （右）秋本真吾選手が
　　　人生初 将棋崩しにチャレンジ
　
　
　【結果】秋本真吾：４個
　　　　　岩本 勉 ：４個
　　　　　三宅宏実：４個（三者同点につき、順位点はなし）
　
スペシャルウィークのこの日は
リスナーの皆さんに優勝者予想でご参加いただき
予想を的中した方の中から抽選で５名様に
１等・前後賞合わせて３億円「年末ジャンボ宝くじ１０枚」を
プレゼント！
　
さらに「まいど将棋崩し」で使用した将棋盤
　　　（三宅、秋本両選手のサイン入り）
　　　「まいどヒアリング」で回答を記入した色紙
　　　（各選手サイン入り）　をプレゼントいたしました。
　
（受付は終了しました）
　　
■最終結果
　
　　１位：秋本真吾（17ポイント）
　　２位：岩本 勉 （13ポイント）
　　３位：三宅宏実（ 9ポイント）
　

▲放送終了後（表彰式？）　（画像クリックで拡大＝PC）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　◆１２月２５日は 「ラジオとスポーツ」の公開講座！
　　　　　慶應義塾大学 メディア・コミュニケーション研究所と
　　　　　「まいどスポーツ」のコラボが実現！
　　
　　ガンちゃんが講師になって
　　　　大学生を相手にしゃべくり倒す！？
　
　　メール：maido@joqr.net　 ＦＡＸ ：０３ - ５４０３ - １１５１

ゲストは、五輪３大会連続出場が内定した
　　女子 重量挙げ 三宅宏実選手　＆
　来年6月の最終選考会で 五輪への切符を目指す
　　陸上 400ｍハードル 秋本真吾選手
　

（画像をクリックすると拡大します）
　
2012年 ロンドンオリンピックを控え
メダル獲得、五輪出場を目指す
トップアスリートの豪華ダブルゲスト！
　
　　ガンちゃんも興味津々の…
　　“トレーニング”“調整方法”を伺いました。
　

▲（左）休養日のこの日、出演前にショッピングを楽しんだ三宅宏実選手
　（右）オシャレ好きを公言する秋本真吾選手
　
三宅宏実選手は
「まいどスポーツ」に３年ぶり３度目のご登場。
そして３度目の五輪出場が内定しています！
　
三宅 「３度目だけに、次は結果を出さなくちゃいけない――
　　　　 そういう気持ちが大きいです」
　
秋本真吾選手は、
福島第一原子力発電所から半径３km圏内の大熊町出身。
　
秋本 「プロアスリートとして結果を出して
　　　　 街のかたを励ましたい。
　　　　 長期的に地元の支援を続けていきたいと思っています」

　　　　「日本選手権で標準記録を突破して、
　　　　 日本国内３番以内が最低条件です。
　　　　 勝ってオリンピックを決めたら最高だなと思いますし
　　　　 地元の方の励みになったらうれしいです」
　
　
■食事で気を使うこと
　
◆三宅宏実選手
　
　・一日３０品目
　　脂肪をつけすぎずにバランスよく摂取
　・試合の７～１０日前から甘いものを断ち
　　試合の前日に摂取すると、パワーが出る
　
三宅 「甘いものは好きで（我慢は）きついんですけど
　　　　 試合前に食べて『おいしい！』と感じることが
　　　　 エネルギーに変わっていくんです」
　
◆秋本真吾選手
　
　・食べたい時に食べたいものを食べる
　・減量経験ほとんどなし
　・食べても太らない
　・体脂肪３％台に落ちてしまったことがあり
　　今は５～６％を維持
　
秋本 「今は寒いので、
　　　　 栄養が逃げない鍋を陸上仲間とつついています」
　
　
■故障　
　
◆秋本真吾選手
　
　・効率のいいきれいな走り方を心がける
　・正しいフォームで走ることがケガ防止につながる
　
　秋本選手は先月、特別講師として
　オリックス・バファローズの選手に走り方の基礎を教えています。
　
秋本 「野球選手は体格がよくて、力が出せるので
　　　　 誤ったフォームで走ってしまうと
　　　　 足の裏の筋肉、お尻の筋肉を痛めてしまいますから
　　　　 “力の抜き方”をアドバイスしています。
　　　　 『走る時に こんなに力を入れなくていいんだ』
　　　　 と意識を持った選手が多いです。
　　　　 ぜひ日本ハムにも（を）やらせてください」
　
岩本 「まったく立ち入りできないところなんですけど…」
　

　
◆三宅宏実選手
　
　・ケガをすると、その箇所をかばってフォームが崩れ
　　別の場所を痛めることにつながってしまう。
　・早め早めのケアで、筋肉が柔らかい状態を維持する。
　　
■４００ｍハードルの戦術は無限――「歩数」がカギ！
　
　・ハードル間を同じ歩数で走るケース　／
　　後半、歩数を増やすケース　などパターンは様々
　
　・秋本選手は、右足で踏切り、左足を前に振りだす跳び方が得意
　
　・「４００ｍハードル」は「１１０ｍハードル」と比べて
　　ハードルを飛ぶスピードが速い
　
秋本 「間隔が３５ｍあって加速スピードがあるので、
　　　　 見て迫力を感じるのは４００ｍですね」
　
　・抜き足がハードルにあたってしまうと
　　ストライドを伸ばさなければ（同じ歩数では）届かなくなる
　
秋本 「空間を把握する力が大事で、アクシデントがあっても
　　　　 自分で調整できる能力が大事です」
　
　・向かい風が強い場合「１歩」増やすこともある
　

　
■４８キロ級か、５３キロ級か――最終決断はどっち？
　
　・「５３キロ級」で出場の場合
　　自己ベスト記録ではメダル獲得は厳しい状況
　・「４８キロ級」で出場の場合
　　（今年の世界選手権の記録を参考にすると）
　　メダルを狙うことができるが
　　減量により、記録が下がることが考えられる
　
三宅 「今の体重で筋力アップをして、記録を伸ばしたいと思ってます。
　　　　 （４８キロ級』『５３キロ級』どちらで出場するか）
　　　　 これから検討していく予定です」
　

　
そのほか、これまでの放送でも
ガンちゃんが その重要性を指摘していた
積極的 休養についても
アスリートの視点で語り合っていただきました。
　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　◆１２月１８日は まいどオリンピック！
　　　　　年末ジャンボ宝くじ プレゼント！！
　
三宅宏実選手、秋本真吾選手
そして“ガンちゃん” 岩本 勉さん が三つ巴のバトルを展開！
　
　　優勝者を予想したリスナーのかたの中から抽選で
　　５名様に年末ジャンボ宝くじ １０枚、　合計５０枚を
　　プレゼント！！
　
　　対決のルール、優勝予想の応募方法、締め切りは
　　放送でご紹介しますので、お聴き逃しなく！
　　
　　なお「まいどＧ大賞｣はお休みさせていただきます。
　
　　メール：maido@joqr.net　 ＦＡＸ ：０３ - ５４０３ - １１５１

３．上司にするなら
　　　　渡辺久信監督？　 “ガンちゃん” 岩本勉さん？　
　
　　【結果】⇒　渡辺久信監督 １２１（４８）　　ガンちゃん １２３（２）
　
　　街頭インタビューでは
　　渡辺監督に圧倒的なリードを許しましたが
　　「まいどスポーツ」生放送中のリスナーの回答で
　　ガンちゃんが見事に逆転！！
　
　岩本 「うそーー！　うれしい～！！
　　　　　 上司になりまーーす！！
　　　　　 『ボーナスあげます』っていうのが効いたんかな」
　

▲結果発表で喜びを爆発させるガンちゃん
　
　　　　メール・ＦＡＸで回答してくださった方の中には
　　　　回答可能の質問にだけお答え下さった方もいらっしゃったことから
　　　　回答数は質問により異なります。
　
　　　　街頭インタビューは西武ドームで公式戦開始前に行いました。
　
　　　　「まいどっち探偵団」にご参加いただいた方の中から
　　　　抽選で５名さまに
　　　　スクラッチ宝くじ１０枚セットをプレゼントさせていただきました。
　
　　　　プレゼントのご応募受付は終了しました
　

　
　　　　今回久々にお送りした“正調”「まいどっち探偵団」は
　　　　今後も不定期でお送りする予定です。
　
　　【　放送終了後の ひと ６コマ　】
　
　　ガンちゃんは前回、前々回と２週続けて
　　札幌からの電話出演だったことから、
　　上遠野紗織さんとの対面は１ヶ月ぶり。
　
　　　　久々の再会にテンションＵＰのガンちゃんは
　　　　かとちゃんのファッションに・・・
　

▲▼上段左から右 → 下段左から右
　
ガ「それ…“下”どうなっとるん？？
上「はいてます」
ガ「ホットパンツ？！確認させて」
上「いやです」
ガ「はいてるなら、ええやろ」
上「よくないです！」
ガ「こんなんなっとるやんか！？」
上「そんなに短くありません！」
　
　　ガンちゃん・かとちゃん の まいどペアに亀裂か？！
　　・・・と思われましたが
　　最後は仲直りのハイタッチ（写真右下）
　　（６枚の画像は クリックすると拡大します）※PCの場合
　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　
　　番組後半は、
　　リスナーの皆さんのドジ話をご紹介する「まいどＧ大賞」。
　
　　　　この日は、神馬屋さん特製「まいどら焼」に
　　　　「スクラッチ宝くじ」をプラスしてプレゼント大放出！
　
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
　◆１０月３０日は
　　　　キングオブコメディとポストシーズン大予想
　
　　2010年の「キング・オブ・コント」覇者
　　キングオブコメディ
　　　高橋健一さん、今野浩喜さんと一緒に
　　　パ・リーグＣＳ 1st.ステージ総括と
　　　ファイナルステージ＆日本シリーズも大胆予想！！
　
　　メール：maido@joqr.net　 ＦＡＸ ：０３ - ５４０３ - １１５１