浜美枝のいつかあなたと

毎週日曜日
 10時30分〜11時00分
Mrs Hama's Living Room

浜さん家のリビングルーム

2017年3月19日のゲストは中野ジェームズ修一さん(フィジカルトレーナー)

1971年生まれ。
トップアスリートのパーソナルトレーナーとして、卓球の福原愛選手、青山学院大学・陸上競技部といった多くのアスリートや一般の個人契約者からも厚い信頼が寄せられています。

アメリカスポーツ医学会認定 運動生理学士の資格もお持ちです。

これまでの著書に『世界一やせる走り方』などがあり、この度、『結果を出し続ける フィジカルトレーナーの仕事』をお書きになりました。

中野ジェームズ修一さんをお迎えし、フィジカルトレーナーの仕事や
中高年のトレーニングの注意点などについて伺います。

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