めかぶと山いものからし酢がけ

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テーマ:1年のおさらい

用意するもの ※2人分

・めかぶ     120グラム
・山いも      80グラム
・とんぶり   大さじ4
・練りからし    少々

<ひたし地>
・だし      200cc
※だしの作り方は、ポットのお湯500ccをボウルに移し、かつお節5グラム強(ひとつかみ)と4センチ四方のだし昆布を1分間入れて濾すだけ。
・淡口しょうゆ   25cc
・酢        25cc
・かつお節      2グラム
※ひたし地は、だし・淡口しょうゆ・酢が8:1:1。

作り方 ※2人分

  1. 山いもは長さ4センチ、太さ1センチ弱の拍子切りにし、水で洗い、水けをきる。
  2. とんぶりも水で洗い水けをきる。
  3. だし、淡口しょうゆ、酢、かつお節を鍋に合わせ、ひと煮立ちさせ濾して冷ます。
  4. 3)に練りからしを溶いて、からし酢を作る。
  5. 山いも、めかぶ、とんぶりを器に盛り、4)をかける。

ワンポイント・アドバイス

使う酢は、米酢より穀物酢がさっぱりしていいです。
これをひと煮立ちさせたら、さわやかな風味になります。
そばのつけ汁にしても美味しいです。
アレンジでわさび酢にして蒸し鶏を和えたり、しょうが酢などレパートリーを増やしてみましょう。

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プロフィール

野崎洋光(のざき ひろみつ)

野崎洋光
(のざき ひろみつ)

東京・南麻布「分とく山」総料理長。1953年、福島県生まれ。
和食の伝統をふまえながら、今の時代をとらえたレシピや考え方を提唱。やさしくわかりやすい語り口で、テレビ、ラジオ、雑誌などでも幅広く活躍中。家庭料理の大切さを強くうったえている。

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