玉子豆腐そうめん 豆乳だれがけ

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テーマ:玉子豆腐そうめん

用意するもの ※2人分

<玉子豆腐>
・卵             1個
・だし           75cc
※だしの作り方は、ポットのお湯500ccをボウルに移し、
かつお節5グラム強(ひとつかみ)と4センチ四方のだし昆布を
1分間ひたして濾すだけ。
・淡口しょうゆ     小さじ1(5cc)
・とうもろこし      1/3本

<豆乳だれ>
・豆乳          120cc
・水           120cc
・淡口しょうゆ     大さじ2(30cc)
・みりん        大さじ2(30cc)

・そうめん          2束(好みで薬味にねぎ、しょうが)

作り方 ※2人分

  1. とうもろこしはゆでてラップに包んで冷ます。
  2. ボウルに卵を割りほぐし、だし、淡口しょうゆを加え混ぜ合わせる。
  3. 冷めたとうもろこしを包丁でむき、ほぐす。
  4. 2)を網またはザルで濾す。
  5. 4)の卵液に3)を混ぜ合わせ、ラップで茶巾にして輪ゴムで留める。 80度前後の湯に入れ、ごく弱火で約15分茹でる。 ゆでたら冷水に取り冷ます。 〈お湯を80度にする方法〉 1リットルの沸騰した熱湯に水300ccを加える。
  6. 豆乳、水、淡口しょうゆ、みりんを合わせ、火にかけ ひと煮立ちしたら冷ます。
  7. そうめんをゆでて、冷水に取り水けをきり、器に盛る。
  8. 5)を乗せ、6)をかける。

ワンポイント・アドバイス

とうもろこしは、茹でたあとラップで包んでおくとふっくらします。
面倒なときは缶詰を利用する方法もあります。
お好みで、長ねぎやしょうがを添えると、味が引き締まります。

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プロフィール

野崎洋光(のざき ひろみつ)

野崎洋光
(のざき ひろみつ)

東京・南麻布「分とく山」総料理長。1953年、福島県生まれ。
和食の伝統をふまえながら、今の時代をとらえたレシピや考え方を提唱。やさしくわかりやすい語り口で、テレビ、ラジオ、雑誌などでも幅広く活躍中。家庭料理の大切さを強くうったえている。

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