じゅんさいもずく

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テーマ:淡口しょうゆは時代の調味料

用意するもの ※2人分

・じゅんさい      60グラム
・もずく        60グラム(※味のついていないもの)
・おろししょうが     適量

<加減酢(7:1:1)>
・だし       大さじ5(75cc)
※だしの作り方は、ポットのお湯500ccをボウルに移し、削り節5グラム強(ひとつかみ)と4センチ四方の出汁昆布を1分間ひたして濾す
・淡口しょうゆ   小さじ2(10cc)
・酢        小さじ2(10cc)(※煮切ったもの)
・削り節         適量

作り方 ※2人分

  1. だし、淡口しょうゆ、酢(煮切ったもの)、削り節を鍋に合わせ火にかけ、ひと煮立ちしたら濾して、冷水で冷まして加減酢をつくる。
  2. じゅんさい、もずくはサッと湯通しして冷水に取り、水けをきる。
  3. じゅんさい、もずくを器に盛り、加減酢をかけ、おろししょうがを添える。

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プロフィール

野崎洋光(のざき ひろみつ)

野崎洋光
(のざき ひろみつ)

東京・南麻布「分とく山」総料理長。1953年、福島県生まれ。
和食の伝統をふまえながら、今の時代をとらえたレシピや考え方を提唱。やさしくわかりやすい語り口で、テレビ、ラジオ、雑誌などでも幅広く活躍中。家庭料理の大切さを強くうったえている。

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