DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

4月22日　放送後記

4月のお客様は、写真家の中村征夫さん。
第4週の放送では、極寒の海や炎天下の中でも
重い機材を持って長時間潜るために行なっている
「体のケア」についてお話しいただきました♪

★radikoのタイムフリーでお聴きいただけます★
（※放送後一週間以内に限ります）

カテゴリ：Guest　2017.04.22

4月22日　DHCからプレゼントのお知らせ

神保美喜さんがセレクトした【ＤＨＣ商品】を抽選で５名の方にプレゼント致します。

今月セレクトしたのは、「バージン ココナッツオイル」。

ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は、体内で代謝され、
ブドウ糖の代用物質として話題のケトン体となります。
ブドウ糖は、エネルギーの源かつ脳の栄養素でもあり、
生命活動に欠かせない成分になるといわれています。
そこで、ココナッツオイルを摂り、ケトン体を供給することで、その働きが期待されています。

DHCの「バージン ココナッツオイル」は、1日5粒目安で、
1,500mgものココナッツオイルをソフトカプセルにぎゅっと詰め込んだサプリメント。

毎日のコンディションや美容・健康を気にされる方にオススメです。

4月は、この「バージン ココナッツオイル」を５名様にプレゼント致します。

プレゼントご希望の方は、お葉書またはメールをお送りください。
メールアドレスは mikij@joqr.net
葉書の宛先は、〒105－8002　文化放送
「ＤＨＣプレゼンツ　神保美喜のティーラウンジ」の係まで。

●応募締め切り:4月28日(金)※当日消印有効

カテゴリ：プレゼント　2017.04.22

4月22日　ビューティー・ラボ　DHCおすすめ商品

4/22　「脳の老化を防ぐ食生活」

ＤＨＡ

https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32202

ＥＰＡ

https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32272

バージンココナッツオイル

https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32443

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2017.04.22

4月22日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「脳の老化を防ぐ食生活」です。

脳の老化へブレーキを掛けるためには、脳に刺激を与えて脳細胞を活発化させると共に、食生活への配慮が大切です。
先ず、脳を含めて人体の老化の大きな原因は「酸化」です。体に入った酸素が活性酸素になり、細胞内を傷つけます。抗酸化作用のあるビタミンやカロテノイドを含む野菜、例えば、トマト、
キャベツ、人参、南瓜などを積極的に摂りましょう。
脳の老化、劣化を防ぐには、こうした酸化を抑える努力だけでなく、脳に必要な栄養を充分に摂る必要があります。
その為には、良質な脂を摂り、脳の情報伝達物質を増やす事がポイントです。
良質な脂肪であるオメガ脂肪酸は脳細胞に沢山あって、脳の情報伝達を支えています。鰯、鯖、秋刀魚などの青魚には、ＤＨＡやＥＰＡなどのオメガ3不飽和脂肪酸が豊富です。
また、脳の働きを良くする栄養素のレシチンは、神経伝達物質の材料です。この栄養素を多く含む食品には、大豆、卵黄、レバーなどがあります。
自分の食生活に自信が持てない方は、脳の老化防止を助けるサプリメントの利用も良いですね。

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脳の老化防止の工夫、いろいろ考えていきたいと思います。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2017.04.22