文化放送のリスナーの約半数は60代以上※
いつまでも元気に過ごしてほしいという思いから、
ヘルスケア・プロジェクトをスタート！
この秋は第1弾として、あらゆる世代に向けた
「秋の健康生活応援キャンペーン」を展開します！
※2017年4月〜2018年2月 ビデオリサーチ調査 リスナープロフィールデータより
キャンペーン内容
文化放送が定期的に
「健康生活応援キャンペーン」を開催！
少子高齢化社会の進行に伴い、あらゆる世代に「健康に生きるとは？」ということが問われています。
多くのシニアリスナーに支えられている文化放送にとっても「ヘルスケア(健康管理)」は、重要なテーマの一つです。
このような背景から、文化放送ではヘルスケアプロジェクトを開始し、定期的にキャンペーンを展開していきます。
「心の健康とは？」「体の健康とは？」といった課題について、リスナーのみなさまと一緒に考えて行きます！
これからは「健康寿命」に大注目！！
日本の「平均寿命」が世界でもトップクラスであることは広く知られていますが、ここ数年は平均寿命よりも他者の介護等を受けずに一人で生活できる年齢を表す「健康寿命」が注目されています。
この健康寿命と平均寿命の差を縮めることが、政府や民間の取り組みにおいても重要視され始めています。
今後、文化放送では「健康寿命の延伸」を大テーマに掲げ、「健康な心と体」や、その前提となる「仲間の存在」や「生きる目標」など、広い視野で捉えた「ヘルスケア」を本プロジェクトで掘り下げていきます！
※参考URL 考えてみよう 私自身の健康生活 - 広報誌「厚生労働」｜厚生労働省
https://www.mhlw.go.jp/houdou_kouhou/kouhou_shuppan/
magazine/2018/03_01.html
秋の天気は変わりやすい？ 気象予報士による～体調と気象の関係～
鈴木純子（気象予報士）「天気を気にして健康に過ごしましょう！」
低気圧が近づくと頭痛がする。雨が降る前に関節が痛む。という方の話はよく耳にします。天気の変化が原因となって、腰痛、関節痛、リウマチ、気管支ぜんそく、頭痛、めまいなどの症状が出ることを気象病といいます。
秋は気温の変化が激しく、また今年は相次ぐ台風の襲来などで、季節外れの暑さがやってきたので、体調を崩されている方が多いのではないでしょうか。
半袖で過ごせる日が続きますが…
秋本番はこれからのようです
10月1日と7日には東京で32.3度を記録。10月としては歴代2位タイの記録でした。8日には日中の気温が22度前後と、1日で日中の気温に10度も変化がありました。特に秋はこの気温の変化や、気圧の変化によって、片頭痛が起きやすいと言われています。
どんな天気のときに痛みが出るかの傾向がわかれば、予報を見て事前に備えることが出来るかもしれません。普段から、痛みが出るときと天気の傾向をメモしておくと、その傾向がつかみやすくなります。事前に患部を保温、固定する。薬を飲んでおくなど対策を立てて、痛みと上手に付き合いたいものです。ラジオの気象情報もぜひ参考になさってくださいね。
特別番組
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放送名文化放送 秋の健康生活応援キャンペーン
「市橋有里 ENJOY！ヘルシーライフ」スペシャル -
放送日時10月8日（月・祝日） 9:00～11:00 ※生放送
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出演者市橋有里、松田丈志、寺島啓太（文化放送アナウンサー）
競泳オリンピックメダリスト 松田丈志さんが出演決定！
ランニングアドバイザーとアスリートフードマイスターの資格をもつ市橋有里さんが、自身の経験を織り交ぜながら、「食」と「スポーツ」の視点から健康的な生活を送るための秘訣をお届けする2018年秋の新番組「市橋有里 ENJOY！ヘルシーライフ」のスペシャル版を体育の日にお送りします。
そして、この日は「手ぶらで帰らせるわけにはいかないと思いました」というコメントが、2012年新語・流行語大賞のトップテンに選ばれて話題になった元競泳オリンピック日本代表の松田丈志さんが特別出演！食事、スポーツ、そして健やかな日常生活をテーマに、市橋有里さんとアスリート談義を繰り広げます。
体育の日の朝、スポーツに親しみ健康な心身を一緒に培いましょう！
