FM/AM
5:00 – 9:00
9:00 – 11:00
11:00 – 13:00
13:00 – 15:30
【パートナー】
大久保佳代子
【13時台レギュラー】
タブレット純
【メインディッシュ】
村上信五（SUPER EIGHT）
【交遊録】
週替わり
大久保佳代子
【13時台レギュラー】
タブレット純
【メインディッシュ】
村上信五（SUPER EIGHT）
【交遊録】
週替わり
15:30 – 17:00
ハッシュタグ #長野智子アップデート
17:00 – 17:13
17:13 – 17:35
【ニュースアップデート】
常井健一
【明日をアップデート】
古舘伊知郎
17時台：田原総一朗
17時台：田原総一朗
番組「X」 アカウントは「@update_joqr」
https://twitter.com/update_joqr
ハッシュタグ #長野智子アップデート
17:35 – 17:50
17:50 – 19:00
19:00 – 21:00
21:00 – 21:30
21:30 – 22:00
22:00 – 25:00
【４月２４日（木）M!LK 吉田仁人のレコメン！】
木曜日は、M!LK 吉田仁人が担当！
スペシャルウィークの放送でお届けする企画は『 春のメンズグループ大集合スペシャル！ 』
ゲストは、10時台に『 パンダドラゴン 』から『 なるき 』さん！『 ぱっち 』さん！『 ようた 』さん！
11時台に『 INI 』から『 木村柾哉 』さん！『 後藤威尊 』さん！
12時台に『 ICEx 』から『 中村旺太郎 』さん！『 千田波空斗 』さんが生出演！
ゲストとして登場する皆さんの“タレコミ”メールをお待ちしています！
些細な情報でも構わないのでぜひ送って下さい！
詳細は公式X @reco_thursday をチェックして下さい！
フォローもお願いします！
メールはすべて reco@joqr.net まで！
お楽しみに！
番組HP ⇒「レコメン！」
番組X（旧Twitter）⇒「@reco_thursday」「@reco_oshirase」
ハッシュタグ⇒「#レコメン」
番組LINE⇒「@reco_916」
＜木曜日＞
22:00 OP
23:10 フリートーク
22:20 フリートーク
22:30 テーマメール①
22:45 レコメン！テレフォンショッキング
22:55 アローアンス
23:00 ゲスト
23:30 田中れいかのレコメン！リアルボイス
23:40 テーマメール②
23:55 アローアンス
24:00 全国オープニング
24:05 レコメン！ピックアップ
24:25 レコメン！THE・男・会！
24:45 EBiDANクイズ
24:55 エンディング
①レコメン！テレフォンショッキング
パーソナリティがＺ世代リスナーと生電話！
ラジオを聴いたことない、リスナーじゃない方も大歓迎！
コーナーの最後に、電話出演してくれた方のお友達を紹介してもらって
翌週はそのお友達に生電話！
②レコメン！ピックアップ
『レコメン！』が〝今〟1番〝推したい〟アーティストを〝ピックアップ〟するコーナー毎週１組のアーティストが登場！
③レコメン！THE・男・会！
ある議題について吉田仁人・ディレクター・作家で徹底討論。
時にはリスナーと電話をつないでリスナーも参加。
④EBiDANクイズ
EBiDANメンバーに関わるクイズに、仁人くんがチャレンジ！
正解できないと罰ゲーム！？
25:00 – 25:30
25:30 – 26:00
26:00 – 26:30
26:30 – 27:00
27:00 – 27:30
27:30 – 28:00
28:00 – 28:30
28:30 – 28:44
28:44 – 29:00
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土 15:00～17:00
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