FM/AM
9:00 – 11:00
くにまる食堂(9:00~11:00)
 【月曜日パートナー】
カンニング竹山さん
11:00 – 13:00
くにまる食堂(11:00~13:00)
 【12時台のお客様】
シンガーソングライターの川崎鷹也さんがご来店!
ニューアルバム『曖昧Blue』について伺います。
スタジオ生弾き語りも!
 
11:31 ぶんか食堂
ゲスト
12時台:川崎鷹也
13:00 – 15:30
大竹まこと ゴールデンラジオ!
【パートナー】
阿佐ヶ谷姉妹
【13時台レギュラー】
森永康平
【メインディッシュ】
小林美穂子
【交遊録】
古谷経衡
15:30 – 17:00
長野智子アップデート
【ニュースアップデート】
角谷浩一
【明日をアップデート】
中野信子

番組「X」 アカウントは「@update_joqr
https://twitter.com/update_joqr
ハッシュタグ #長野智子アップデート
21:00 – 21:30
22:00 – 25:00
レコメン!
<23時台ゲスト>
CYNHN・綾瀬志希さん、月雲ねるさん
青色をコンセプトに活動するヴォーカルユニット初登場!
いま注目のユニットを葵汰色に染めることはできるのか!?
乞うご期待!
===============
▼コーナー
「レコメン!テレフォンショッキング!」
全曜日共通の電話企画がスタート!
毎週1人の方と電話を繋いで、その人の友達を紹介してもらう企画です。
 
「葵汰、空いてる?」
遊びの予定を前もって立てるのが苦手な駒木根葵汰のために
急なお誘い文句を送ってあげるコーナー。
魅力的な誘いを考えて、文末に「葵汰、空いてる?」をつけて送ってください。
メールの件名は「空いてる?」でお願いします。
 
「それ、ラジオで調べます」
リスナーの気になるアレコレを紹介し、
ラジオの力で調べたり調べなかったりするコーナー。
あなたの気になること、ちょっとした疑問など
なんでも送ってください!
メールの件名は「ラジしら」でお願いします。
 
============
▼アロン葵汰のレコメン!
23時台後半は俳優の「アロン葵汰」が登場!
 
各コーナーへのメールも大募集!
 
①「あの時、アロンアルフアがあれば」
”何かが壊れてしまった話”や”何かと何かをくっつけたいと思った話”を送ってください!
メールの件名は「あの時」でお願いします!
 
②「ラジオドラマ アロン劇場」
「アロンアルフアが登場するラジオドラマの設定」を送ってください!
アロンアルフアのラジオを専門とするスタッフが本気でドラマを作ります!
メールの件名は「ドラマ」でお願いします!
 
③「強力瞬間ダイジェスト」
あなたの記憶に、強力に残っている瞬間を募集します
人生で一番自分が脚光を浴びた瞬間、や
とんでもなく驚いた瞬間、などなど・・・
くわしいエピソードをメールに書いて送ってください!
メールの件名は「ダイジェスト」でお願いします!
 
④「ふつうのお便り アロおた」
アロン葵汰さんへのメッセージを送ってください!
 
 
※現在募集中のメッセージを
 メールで送る場合の宛先は⇒reco@joqr.net

番組HP ⇒「レコメン!
番組X(旧Twitter)⇒「@reco_monday」「@reco_oshirase
ハッシュタグ⇒「#レコメン
番組LINE⇒「@reco_916

<月曜日>
22:00 オープニング
22:10 フリー
22:20 メール紹介
22:45 レコメン!テレフォンショッキング
22:55 アローアンス
23:00 ゲストコーナー
23:30 アロン葵汰のレコメン!
23:40 寄り添いレコード
23:55 アローアンス
24:00 全国オープニング
24:25 葵コーナー
24:45 コーナー
24:55 エンディング
 
①葵汰!!空いてるー!?
遊びの予定を前々から立てるのが苦手で、唐突に誘いを受けるのが大好きな駒木根葵汰を「遊び」に誘うコーナー
例:ドッグランを貸し切って、犬になったつもりで『ワンワン』言いながらみんなで爆走します。葵汰、空いてる?
例:巨大な餃子を作って、みんなでグランピングするよ〜。葵汰、空いてる?
 
②レコメン!テレフォンショッキング
パーソナリティがZ世代リスナーと生電話!
ラジオを聴いたことない、リスナーじゃない方も大歓迎!
コーナーの最後に、電話出演してくれた方のお友達を紹介してもらって翌週はそのお友達に生電話!
 
③寄り添いレコード
読書、料理、掃除・・・何かをしている:、そっと寄り添ってくれる、レコードの音色。
そんな「レコードが奏でる音楽」をこよなく愛する駒木根葵汰が毎週選曲した楽曲を、スタジオのレコードプレイヤーでお届けするコーナー。
 
④それ、ラジオで調べます
リスナーの気になるアレコレを紹介し、ラジオの力で調べたり調べなかったりするコーナー。
あなたの気になること、ちょっとした疑問などなんでも送ってください!
メールの件名は「ラジしら」でお願いします。
26:00 – 26:30
26:30 – 27:00
僕が見たかった青空の「青天のヘキレキ!」
◆出演メンバー
MC:長谷川稀未/塩釜菜那、吉本此那
28:30 – 28:44
28:44 – 29:00
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