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年齢的に！？

遅れてきた筋肉痛の話が出ました。

登山にたまに行きますがやはり翌日の階段はなかなかきついです。笑
筋肉痛はまだいいんですがたまに腰痛になるのが嫌ですねえ。

気がつくと治っているんですがやっぱり病院に行った方がいいのかな？