西本朱希さんでした。

かつて全日本ボディビル6連覇を達成し
"伝説のボディービル女王"と呼ばれ
現在はパーソナルトレーナーとして活躍されている
西本朱希さん

西本朱希さんにとってはじめての著書
『女性のための50歳からの筋トレ入門』が
かんき出版から好評販売中です。
５０代から７０代の一般女性にも
トレーニング指導している西本さんが、
女性のためのウエイトトレーニング方法を
わかりやすく解説しています。
具体的なトレーニング方法は、各筋肉につき１種目だけ。
的確に筋肉に効かせるコツが満載です。

＜落語＞
落語ＤＥデート『抜け雀』三代目　古今亭志ん朝

ウェイウェイ・ウーさんでした。

二胡奏者のウェイウェイ・ウーさん。
スタジオに二胡を持ってきてくださり
ドラマ「JIN-仁-MainTitle」の生演奏を
していただきました。

６月２６日（木）にアルバムの発売を記念したコンサート
『ウェイウェイ・ウー　バラードナイトⅢ』が
キリスト品川教会グローリア・チャペルで開催されます。

７月２日（水）にはウェイウェイ・ウーさん
２０枚目のアルバム『上海Lady〜WeiWei ISM』が発売します。
『上海Lady』とするオリジナル曲５曲、
古今東西の名曲をカバー６曲を収録した、
１１曲入りのアルバムです。

番組内でも話題にありました二胡教室など
ウェイウェイ・ウーさんの情報は
『二胡奏者 ウェイウェイ・ウー | WeiWei Wuu 公式サイト』
をチェックしてください☆

＜落語＞
落語ＤＥデート『居酒屋』三代目　三遊亭金馬

武内陶子さんでした。

２０２３年９月にNHKを早期退職し、
現在はフリーアナウンサーとして
ご活躍中の武内陶子さん

大洲市きらめき大使、そして伊予観光大使も
されている武内陶子さん

武内陶子さんのSNS
X(旧Twitter)：@Tokotakeuchi
https://x.com/Tokotakeuchi
Instagram：@toko_takeuchi
https://www.instagram.com/toko_takeuchi/
も是非チェックしてください！！

＜落語＞
落語ＤＥデート『壺算』三代目　笑福亭仁鶴

飯沼朋子さんでした。

イギリスでインテリアデザインを学ばれた
インテリアデザイナーの飯沼朋子さん

飯沼朋子さんさんの本
『イギリス人の部屋はなぜ物が多くても素敵なのか』が
飛鳥新社から好評販売中です。
「足す」ことで、心地よさと豊かさを生む
新しい模様替えの方法を伝授する１冊です。
部屋にモノや色を少しずつ「足す」ことで
表情が変わり、違った印象が生まれることが
写真を通じて理解できるようになっています。

＜落語＞
落語ＤＥデート『だくだく』初代　柳家喜多八

櫻井かすみさんでした。

就職、結婚、離婚、無職、貯金ゼロ２回、投資詐欺被害３回など
お金に散々振り回されたのですが、お金の知識を構築し
３０代で純資産１億円資産形成することに成功され、
初心者から上級者まで幅広く投資を教えていらっしゃる
ファイナンシャルプランナーの櫻井かすみさん

櫻井かすみさんの本
『母が子に伝えたい大切なお金と社会の話』と
『投資への不安や抵抗が面白いほど消える本』が
Gakkenから好評販売中です。

櫻井かすみさんの情報は
『櫻井かすみオフィシャルサイト』を
チェックしてください！
https://sakuraikasumi.com/

＜落語＞
落語ＤＥデート『鴻池の犬』三代目　桂米朝