６月を前に厳しい暑さがやってきた。
５月２９日日曜日、栃木や群馬では３５度超えの猛暑日となった。
５月中に全国で初の猛暑日が観測されるのは、２０１９年５月２５日に大分県竹田市で３５．０℃を観測して以来、３年ぶり。
また関東地方が全国で初の猛暑日になるのは、２０１８年６月２５日に栃木県佐野市で３６．４℃を観測して以来、４年ぶりである。
都心でも最高気温が３１．２度と今年初めての真夏日だった。
都内では２９日午後３時までに熱中症の疑いで３歳から８６歳までの男女５人が病院に搬送されたという。

私も昼頃「第８３回岩本町・東神田　ファミリーバザール」に行った。
車道の一部を通行止めにして衣料品や日用雑貨のテントが２００以上出店していて、お買い得品を多く購入できたが、額からは汗が流れ、ミニタオルと水分補給が欠かせなかった。（６月４日、５日も開催）
この時期はまだ体が暑さに慣れていないため熱が体の中にこもり、熱中症の危険性が高くなるので気をつけたい。
猛暑、酷暑という言葉にすっかり慣れてしまっている昨今。
エアコンを適宜使うことは大切だが、視覚や聴覚を利用して暑さを軽減するのも効果はあるようだ。
視覚でいえば、木々が風にそよぐ動きや、星の瞬き。
音でいえば、小川のせせらぎや、しとしと降る雨音、風鈴の音など。
これらに共通するものは何だろう。
「１／fゆらぎ」という言葉を聞いたことがないだろうか。
自然界に存在するものには、必ず「ゆらぎ」がある。
私達には一定に聞こえても、それは厳密には一定ではなく「ゆらぎのない自然物」は存在しないという。

一方で、日常生活でゆらぎがあると困るものの代表は、階段や時計。
定規や秤などの計測器もゆらぎがあっては困る。
しかし天体の軌道運動をはじめ、宇宙を形成するあらゆる分子の動きにはゆらぎがある。
時計は、これら天体が本来持つ小さなゆらぎを修正して人工的に刻ませているのだ。
また、その「ゆらぎ」が大きいと意外性・突発性が高く、次に何が起こるか分からないので人は不安になる。
逆に「ゆらぎ」が小さすぎると、安心だが、単調で変化がないので飽きてくる。
1/fゆらぎは、規則性と突発性、予測性と逸脱性が適度に組み合わさったゆらぎで、居心地のよい空間と情報を与え、人の心を落ち着かせるのである。

福岡県田川市にある三井寺の境内では、毎年この時期、風鈴が飾られ、およそ１万個の風鈴の道は５０メートルにわたる。
風が吹き抜けると涼しげな音色が響き渡り、境内は早くも夏の景色に彩られる。
早くも風鈴の音が恋しい気温になってきた。

目で涼む1

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目で涼む3