ゲストは五輪２回、世界陸上３回出場したランナーでアスリートフードマイスターの資格ももつ大島めぐみさん


大島さんからおススメの八木アナデビューレースを紹介して頂きました！
そしてこの時期おススメのパワーフードも紹介して頂きました。
大島さんには来週もご登場頂きランナーに大事な食べ物についてもっと詳しくお聞きします。


ＯＡはこちらから（※放送後１週間聴くことが出来ます）


http://radiko.jp/#!/ts/QRR/20170624064500


さて今週の勝負メシ


まずは八木アナ





学生時代バイトしていたお店のステーキ！美味しそうですね～


そしてわかなさん





代々木公園近くのＡＲＭＳのハンバーガー！ボリュームありますね


※さて番組で紹介していたランガールナイトについてはこちら


http://rungirlnight.jp/

八木アナ皇居ランをわかなさんが指導！


ナイスなペースで１周走りました！





わかなコーチによるといいセンいってるようです。まずは第一歩ですね。


ＯＡはこちらから（※放送後１週間聴くことが出来ます）


http://radiko.jp/#!/ts/QRR/20170617064500


さて今週の勝負メシ


まずは八木アナにランニング指導したわかなコーチ





北海道出身わかなさんが大好物のジンギスカン！高タンパク低カロリー
中目黒ひつじ本店で頂いたそうです。


そして八木アナ





虎ノ門砂場のとろろ蕎麦
蕎麦率高いのを認識しているようですが、これからは蕎麦が美味しくなる時期！

今週はわかなさんが日頃鍛えている神保町にあるランニング専門ジム「ハイテクタウン」からのロケ
わかなさんの速さの秘密を探るべく八木アナが体験レポート！

わかなさんからレクチャー受けながら走り方矯正マシン「カンド君」を体験する八木アナ

低酸素ルーム内でのランニングも体験


八木アナのランニングデビューも近い！


ＯＡはこちらから
http://radiko.jp/#!/ts/QRR/20170610064500


ハイテクタウンに興味ある方はこちらから
http://www.hi-sports.com/

さて今週の勝負メシ！

ロケで体を動かしたということでロケ後に・・・

アナゴ、あん肝、塩辛、つぶ貝、ヒラマサ、ホヤのお造り。
わかなさんにちなんで魚料理で打ち上げしました！

早速ですがあなたはパリパリ派？しっとり派？


ちなみにわかなさんは「しっとり派」八木アナは「パリパリ派」だそうです。
さて何のことでしょうか？ＯＡはこちらから


http://radiko.jp/#!/ts/QRR/20170603064500


さて今週の勝負メシ！


まずは八木アナ





新大久保で女子会。新大久保と言えば韓国料理。チーズカルビ。めちゃくちゃ美味しかったそうです。


そしてわかなさん！





走るパワーの源！王将のラーメン餃子炒飯＋ビール！これだけ食べてもまだ足りなかったと言ってます（笑）さすがです！


皆様からの勝負メシのメール募集しています！