様々な意見

きょう、雄星投手はピッチングを行いました。

５８球をこのところと同じように
立ち投げ、キャッチャーを中腰に、そして片ひざをついてという形で
行ったのですが、今日は球が少しバラついているかなという
印象もありました。

受けていた大井捕手コーチに聞くと
「立っている時はよかったのですが、座ると少しバラついたね」と
話していました。
大井捕手コーチが雄星投手の球を受けるのは５月４日以来。
その時と比べると投げ方もスムーズで球の回転も
よくなっているというお話でした。

一方、雄星投手自身に聞いてみると
「はじめ良かったので、調子にのってしまいました」と反省。
気持ちが入り過ぎて力みがでてしまったということですね。
それでも、いい球が１球でもあれば収穫だと思うという風に
前向きにとらえていました。

小野ピッチングコーチは雄星投手とは逆に
「あれだけ力を入れて投げられたから心配が少なくなりました」と
肩の状態のことも含めて満足そうな感想を述べていました。

明日から７月。７月２２日はフレッシュオールスターが控えており
小野ピッチングコーチの立てたスケジュールではあさってから
キャッチャーを座らせて、バッティングピッチャーで投げさせてから
フレッシュオールスターの前にゲームで１試合は
投げさせるということになっています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　半田　あい

2010年6月30日 21:13

昼寝は大事です

今日から３日間、ファームは西武第２球場で
楽天とのゲームなのですが
初日の今日はグランドコンディション不良の為、
中止になりました。

練習は１軍の新潟に帯同しなかった西口投手や帆足投手、
涌井投手、野上投手などもいて普段より大所帯でした。

雄星投手はキャッチボールの後にランニングをしまして
１１時過ぎにウェイトルームに入りました。
１時間後に出てくると、小野コーチの地獄の強化、
通称オージーケーで腹筋、背筋のトレーニング、
チューブ、鉄アレイを使った腕と肩の強化を行いました。

オージーケーが終わりますと、ウェイトがまだ途中だったようで
再びウェイトルームへ向かい、さらに３０分ほど
トレーニングを行っていました。

今日は午後１時に練習を終えた雄星投手。
試合がなくなってしまった日の午後は何をしているのか聞いてみると
「マッサージ」と「昼寝」という回答が！
大好きな本やＤＶＤを見ることもあるそうなのですが
雄星投手は昼寝の時間を大事にしているんですといっていて
寮の夕食の時間が夕方６時なのですが
練習終わりから６時まで寝ていることもあるそうなのです。
疲労はすぐにとるということなのでしょうかね。

今日はブルペンに入らなかった雄星投手ですが
先週末、土曜日のピッチングは
小野ピッチングコーチからも引き続き、いい評価を受けていまして
今日、雄星投手が言っていたのが
肩や骨盤など左右で少しブレている部分もきちんと
左右対称に直して自分で調整して
投げられるようになったということなのですね。
投げるときに体の軸を気にしていたりもしたのですが
左右対称になることで、まっすぐ立つことができて
右足をまっすぐ上げられるそうで、
投球も安定してきそうだというお話でした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　半田あい

2010年6月30日 03:28

結果が全て

前日の軽めなトレーニングに比べ、
この日は投球練習、ランニング、ウエイトトレーニングと
朝から午後４時までしっかりと練習を積んだ雄星投手。

室内練習場のマウンドから４５球を投げましたが、
最初は捕手を立たせたままの立ち投げからスタート。
調子がよければ、徐々に座らせていく２日前と同じスタイルで
気持ちよく投げ込みました。

ボールを受けていた犬伏ブルペン捕手と
すぐそばで見ていた小野コーチがともに口をそろえて
「良くなっている」と声をかけると本人も、

「絶好調・・・うん、絶好調です！」

と、連呼するほどでした。

練習後、サッカーワールドカップで
日本が決勝トーナメント進出を決めたことを伺うと

「始まるまでは、批判が多かったのに
結果次第で周りの反応は変わるんですよね・・・。
やっぱり、結果が全てですよね」

と、岡田ジャパンの姿を
自分自身に重ね合わせているようなコメントを残してくれました。
プロの世界の厳しさを実感しているだけではなく、
岡田ジャパンのように"自分もやってやる"といった
強い意志を感じました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　有馬香

2010年6月25日 21:54

何クソ根性

きょう２軍の本体は日ハム戦で
千葉県鎌ヶ谷市まで出かけていて
雄星投手は残留組でした。

毎週木曜日は、週末の３日間をいい状態で臨めるように
軽めの練習日と決まっています。

基本的にはメニューは選手たちが決めるのですが
きょうは小野ピッチングコーチが決めました。
キャッチボール、ランニングトレーニング、
小野コーチの地獄のトレーニング強化、通称ＯＧＫだったんですが
キャッチボール終了後、小野コーチに多摩湖を走ってこいと言われると
雄星投手は「えっ～」と少し嫌がった反応を示しました。

「何か文句あるのか」と小野Ｃ。
「いえ、ありません」と雄星投手。

すぐに走りにいったのですが今日はこんなやりとりが何度かあり
小野コーチに何か意図があるのか尋ねると...
雄星投手はすごく気持ちが強い子なのだが、
何クソという前面に出る気持ちがまだ出てこないので、
それが前面に出るよう仕向けているとのことでした。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　有馬香

2010年6月24日 22:11

久々のブルペン

今日はブルペンに入って46球を投げました。

まずは立ち投げで始まったんですが、
30球投げさせたところでキャッチャーが中腰になり、
最後は片膝をついた状態で6球。

見ているとキャッチャーミットの位置が低くなるにつれ
どんどんいい球に！！

小野コーチも
「膝をついたらいい球投げるんだよな～」と感心。
「いろいろ考えずにいい球が投げられる、
いわゆる感性が戻ってきたんだろうな。
本人も機嫌がよかったんじゃないか？」
と言うように雄星投手も
「今日よかったですよ」と笑顔でした。

足の位置をしっかり決めて
左足を上げたときに意識的に
タメを作るように投げたそうで、
腕の振りも問題なく、
「これでフォームを固めていけばいいのではないか」
と話していました。

時折、激しい雨が降った西武第2球場。
その雨を晴らすような雄星投手の表情に
個人的に私もうれしかったです！！

2010年6月23日 22:37

家族に感謝の気持ちを。

一昨日は父の日でしたよね。
皆さんはお父さんに何かプレゼントを贈りましたか？

雄星投手は岩手に住むお父さんに贈り物をしていました。
何をあげたのか聞いてみると？
「仕事に行くときはパリっとスーツを着ているが、
家にいるときのジャージ姿が息子としては少し気になる。」
ということで、これを今後見本にしてほしいとの気持ちをこめて
カッコいいジャージを贈ったそうです。

言葉で「そのジャージは･･･」と伝えても
父は「いつものでいいんだよ」と
言っていたそうなんですが、
お父さんに気に入ってもらったらしく、
雄星投手も嬉しそうでした。

先週の誕生日には「生んでくれてありがとう」
ということでお母さんに贈り物をあげているそうで、
とても家族思いの雄星投手を感じることができました。

今日の練習は400メートル×15本の合計6キロを木村投手と走り、
キャッチボール、ウエイト、それから小野コーチの強化練習（通称OGK）では
チューブや6キロの鉄アレイを使って肩や腕の強化に励んでいました。

今後の予定はそろそろキャッチャーを座らせての投球をするようです。
7月の頭ぐらいからはファームでの試合での登板がありそうで、
1軍へ向けた動きが激しくなりそうです。

2010年6月22日 22:32

「誰よりもＮＯ１を」

前日６月１７日に１９歳の誕生日を迎えた雄星投手。
各方面から誕生日プレゼントをもらっていましたが、
文化放送からもプレゼントを手渡しました。
ここで、その時の様子をお伝えしたいと思います。

本が大好きで、坂本竜馬のファンでもある雄星投手に
坂本家の家紋がデザインされた西陣織のブックカバーを
私たち雄星ガールズからプレゼント。

包みを開けて、"これは・・・？！"といった表情の雄星投手に
「竜馬グッズですよ」と教えると
「ですよね！！」と一気にテンションアップ！
想像以上に喜んでもらえました♪

さらに、１９歳の抱負を色紙に書いてくださいとお願いすると、

「誰よりもＮＯ１を」

と書いてくれました。
「すべてにおいて、一番を目指す。
そしてそれ以上に目標に向かう姿勢が大事なんです」と
その意味を教えてくれました。

雄星投手は一軍での飛躍のために着々と準備中です。
調子がよければ、１９日土曜日にも
一月ぶりにキャッチャーを座らせて投球練習ができるかも。
今後も暖かい声援よろしくお願いします。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　有馬香

2010年6月18日 22:04

45分間・・・

今日は練習メニューが決まっておらず、フリー！
ウォーミングアップとキャッチボールだけの
45分間で練習を切り上げていきました。
ただ、決してサボっているわけではありません。
毎週木曜日は体を休める日なので軽めのメニューでOKなんです。

明日からは通常通りウェイトトレーニングなどを行いますが、
そのウェイトトレーニングのメニューが少し変更されました。
上半身のメニューはこれまで通り肩周りを中心に、
下半身はただ筋肉をつけて強くするだけではなくて、

①筋肥大、筋肉をモリモリにする。

②瞬発力をあげる。

③絶対筋力をつける。

この3つに分けてやっていくそうです。

またプロに入った1月からやってきた
トレーニングの効果が出ているか見るために、
南谷コーチが雄星投手の体のパーツを細かく測ったそうです。
すると胸囲・胴囲・おしり以外はサイズアップは・・・・無し！

ただ、これはトレーニングの効果が出ていないわけではなく、
無駄な脂肪が落ちて、体が引き締まったから、というわけなんです。

筋力が上がって走力なども上がってきているということなんですが、
「プロの体としては今どのくらいですか？」と南谷コーチに聞いてみると、

「まだ、プロとしてやっていくためのベースができたくらいだ！」
とのコメント...。

プロの世界はやっぱりすごいんですね。

2010年6月10日 22:30

球が怖い...

先週の土曜日からブルペンに入りまして
月曜の休みを挟んで今日まで４日連続で立ち投げを行っています。

球数は今日もきのうと同じく４１球。
立ち投げを始めてから小野コーチに言われているのが
「投げる左腕をもっと前へ出せ」ということ。
左ひじを抜いてしまうところがあって
左腕がきちんと前へ出ていないので
リリースポイントをもっと前へ、打者により近くでボールを離すことで
雄星投手の球はいきると小野コーチは話しています。

そして、まだ全力で投げるなとも言われています。
それでも球を受けた小野コーチが「怖がるいい球」が
昨日が５球だったのに対してきょうは１球増えて６球でした。
小野コーチは相当怖いのか本職の犬伏ブルペンキャッチャーに
「取るのが怖いから、次は代わってくれ」とお願いしていました（笑）

雄星投手自身も立ち投げの感触がいいと言っていますので
このまま行けば、今週末にキャッチャーを座らせて投げる予定に
なっています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　半田　あい

2010年6月 9日 22:40

リスタート

この日、月曜日は休養日で練習なし。
週末の雄星投手についてお話しします。

土日の練習を見ると、雄星投手の体の状態は良さそうです。
両日とも、立ち投げながら、ブルペンのマウンドを使って投球。
ようやくマウンドを使わせてもらえた雄星投手は
思わず力が入ってしまう場面も・・・。
その様子を見た小野コーチに
「調子がいいからって力を入れて投げたらやめさせるぞ～」と
釘をさされるシーンもありました。

雄星投手は
「肩のハリはなくなりました。立ち投げの感触も悪くなかったです」と
手応えをつかんだよう。

投げ終わった左腕の位置について問題点を指摘されましたが、
「キャッチボールから意識していきたい」と前向き。

ようやく、もう一度肩を作り直していく段階に入りました。
今後に注目です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　半田あい

2010年6月 7日 21:50

アメフトボールトレ導入

雄星投手はここのところ、選手同士のキャッチボールが終わると
小野コーチとキャッチボールをしています。
この日は褒められた前日に比べて
勢いのない抜けたボールを投げていたため
「きのうと違うじゃないか！最初からきちんとやれよ～」と
ちょっぴり叱られてしまいました・・・。

早くブルペンで投球練習を再開したくてうずうずしている雄星投手。
そのことを知っている小野コーチはキャッチボールの最後に
「５球だけだぞ」と言って片ひざをついてボールを受けてくれました。
最後に力いっぱい良い球を投げ込んだ雄星投手に対し、
「そうそう、その球」と声をかけた小野コーチ。
お互いに満足できたキャッチボールになったようです。

その後、前日同様アメフトのボールを投げる練習も行い、
「まっすぐ投げるのが難しいです」と四苦八苦。
この日は試合がなかったため、午前中だけの練習でしたが、
内容の濃いトレーニングができたようです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　有馬香

2010年6月 4日 21:45

いい機会

この日の雄星投手は午前中の練習で藤原投手とキャッチボール。
実は春季キャンプから帰ってきて１度組んで以来、
久しぶりの"組み合わせ"になりました。

およそ２ヶ月ぶりに雄星投手のボールを受けた藤原投手は
「強いボールが来てるし、重くなってる。
春と比べてよくなってると思いますよ」と
後輩の成長を頼もしく思っていました。

実際、状態も良さそうで、
あと２～３日で肩のハリもとれる見込みです。
そうなれば、ピッチング再開ということになりそう。

雄星投手は
「ケガをしたからこそ、フォームのことなど分かったことがありました。
ケガして良かったというのではありませんが、いい機会になりました」と
前向き。
また一皮向けて成長した姿を見せてくれました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　半田あい

2010年6月 2日 22:15

身についてきたトレーニング

ファームは午後１時からイースタンリーグのロッテ戦。
雄星投手は午前中の練習でキャッチボールとランニングを
試合中はお手伝いでボールボーイのお仕事をしました。
試合後に練習を再開。
チューブや鉄アレイでの強化をおよそ４０分ほど行って
夕方５時過ぎに終了しました。

今日は小野コーチと１０球ほどキャッチボールをして
球を受けてもらいました。
普段はあまりないが、確認ということでした。
小野コーチは「雄星は投げたくてうずうずしているのを感じた。
でも、まだ投げさせません」とキッパリ。
なぜなら、下半身こそ強化されてきているものの
上半身はまだ振り切れていない感じがあるからということでした。
もう少し肩全体の強化が必要ということです。

今後の目標としては６月下旬から７月上旬にゲームでしっかり投げること。
フレッシュオールスターで同じルーキーに負けない投球をすること。
後半戦に入ったときにコンスタントに登板できること。
以上がこれからの目標設定になっているようです。
実戦登板はもう少し先になりますが、今週の状態をみて
ブルペンに近々入るということでした。

私はこれまでやってきたトレーニングが
体にいい形であらわれてきているように感じます。
このまま、ゆっくり、じっくり、しっかりやっていってもらいたいと
思います。
　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　半田　あい

2010年6月 1日 23:35

雄星ガールズ

半田　あい （はんだあい）
出身地：東京都
身長：１５６cm
趣味・特技：ピアノ・水泳・バレーボール・書道・音楽鑑賞・歌・エジプト料理・介護福祉士・ＭＯＵＳ一般・普通自動車免許・アラビア語勉強中

有馬 香（ありまかおり）
出身地：東京都
身長：１５６cm
趣味・特技： チアリーディング・ソフトテニス・野球のスコアブック付け・スポーツ観戦（野球、サッカー、アメフト）