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水曜日 17:31〜
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「みずうち体操」でみんな笑顔に

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 2021年5月2日の放送では、今週も元Jリーガーでスポーツキャスターの水内 猛さんにご出演いただきました。
 水内さんは、昨年秋に、高齢者の方がいつも元気にいてほしいためのトレーニング本『みずうち体操〜老いない脳と身体の作り方〜』を上梓されています。
 今回も、実際に「みずうち体操」をやりながら、期待できるものについて伺いました。
 詳細は「番組を聴く」をclick!して、お聴きください。


『みずうち体操〜老いない脳と身体の作り方〜』の購入希望は、「水内猛オフィシャルサイト」にてお申し込みください。
 販売価格:本体+税+送料込み 1,670円


■放送後、一週間はradikoのタイムフリーでもお聴きいただけます。こちらをクリックして、お聴きください。(一週間を経過した場合は、下記「番組を聴く」をclick!して、お聴きいただけます。)

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