1月15日のビューティーラボ

①　ＤＨＣうがいぐすり＜含そう剤＞[第3類医薬品]
②　ＤＨＣ複合サプリメント「コールドアウト」

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「今週は「インフルエンザ豆知識」です。

インフルエンザと風邪は、症状だけでは区別が難しいそうですが、
インフルエンザのウィルスは、風邪の他のウィルスとは全く違うそうです。
特徴のひとつは、突然の発熱、喉の痛み、筋肉痛などです。
勿論、鼻水、嘔吐、下痢など、風邪と同じような症状が出る事もあります。
インフルエンザが怖いのは、気管支炎や肺炎、中耳炎、脳症を起こすことがある点です。

今からでも遅くありません。
インフルエンザに負けない生活習慣を取り戻しましょう。
寒いからといってやたらと厚着せず、まめに身体を動かして体温を上げましょう。
体が疲れるとウィルスに負けます。一日のリズムを崩さず食事も規則的に摂りましょう。

そして、「手洗い・うがい」を習慣づけて下さい。

2011.01.15