３月２３日のビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「春の日差しにご用心」です。

寒い季節には外出が億劫だったけれど、柔らかな日差しが届く日
が増えてくると出かける事が楽しくなりますね。

その前に、紫外線対策は万全でしょうか？
色白の人は紫外線のダメージを受けやすいというのは、よく知ら
れています。メラニンは、肌を紫外線から守る役割を持っていま
すが、色白の人はメラニンが少ないので、紫外線に弱いのです。

つまり、冬場でも紫外線量はゼロではありません。
よってUV対策をしなければ冬場でも影響を受けています。
春になると紫外線の量が増えるから注意と言う事ですね。

春の肌は紫外線にとても無防備な状態
外出する機会が増えるこの時期は、
まさにＵＶケアの勝負時といえます。
曇りの日や室内でも、日焼け止めを忘れない習慣をつけましょう。

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私はメイク時のスキンケアの手順のワンステップに
日焼け止めをつけることを習慣づけています。皆様も是非！

神保美喜

2013.03.23