2014年2月28日

本日（２/２８）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「日本人は温泉好きなのに、
　意外に安全な入浴法を知らない人が多いようです。
　しっかり知識を身につけておきましょう。
　入浴の前後は、何より水分の補給が大事です。
　入浴中には体から水分が流れ出ています。
　脱水状態にならないために大事なことです。
　そして、入浴後はゆっくり休みましょう。
　入浴中は血圧や脈拍が変動し、エネルギーを多く消費しています。
　体調が戻るのに最低３０分はかかるので、ゆったり過ごしましょう。」

以上が本日の放送内容です。

そして、今日で「太田英明の元気な一週間」は終了となります。
一年間、ありがとうございました。

2014年2月27日

本日（２/２７）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「日本人は温泉好きなのに、
意外に安全な入浴法を知らない人が多いようです。
　しっかり知識を身につけておきましょう。
　久しぶりの温泉だからと、１回の入浴時間の長い人がいます。
　でも、長湯は体が疲れるだけで、温泉も逆効果になってしまいます。
　普通の入浴では、体が温まり、うっすらと汗が浮く程度で充分です。
　浴槽から上がったら少し休憩してから体を洗いましょう。
　また、温泉は１日３回程度の入浴にとどめるのが良いと言われています。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！

2014年2月26日

本日（２/２６）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「日本人は温泉好きなのに、
　意外に安全な入浴法を知らない人が多いようです。
　しっかり知識を身につけておきましょう。
　あなたは、かけ湯をしていますか？
　かけ湯は、急に心臓に負担をかけないために、
　心臓から遠い順にかけるのが良いとされています。
　足からかけ始め、腰、腕、肩、そして胸となるのが健康的と言われています。
　もちろん、かけただけではなく、
　体の汚れたところは綺麗に洗い流してから入浴するのがマナーです。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！

2014年2月25日

本日（２/２５）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「日本人は温泉好きなのに、
　意外に安全な入浴法を知らない人が多いようです。
　しっかり知識を身につけておきましょう。
　食後すぐの入浴は健康に良くないと言われます。
　食事をとると、消化を活発にするために、体内の血液は胃腸に集中します。
　その時に入浴すると、血液が体全体に分散してしまい、
　胃腸の活動は鈍り、消化不良を起こしてしまいます。
　ですので、食後は１時間程度休んでから入浴するのが良いでしょう。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！

2014年2月24日

本日（２/２４）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「日本人は温泉好きなのに、
　意外に安全な入浴法を知らない人が多いようです。
　しっかり知識を身につけておきましょう。
　お酒を飲んだ後に入浴するのは良くありません。
　お酒で血管が拡張しているところに、お風呂に入ることで、
　さらに血管が拡張します。結果、血圧の低下を引き起こし、
　気を失うこともあります。
　これが湯船なら大変なことになってしまいます。
　飲酒後の入浴は控えましょう。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！