2013年3月26日

本日（３/２６）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「パソコン時代は眼精疲労時代。目をリフレッシュしましょう。
　近くばかり、それも小さな文字を追い続けていると、
　当然、眼の筋肉も疲れてきます。このような時は、まずは眼の体操です。
　目を上（うえ）、下（した）に動かし上下を見ます。
　次に左右を同じように見ます。そして、眼をグルっとまわしましょう。
　これをゆっくり４、５回行ったら、遠く離れたものを見ると、
　眼の筋肉がらくになると共に、気持ちもリフレッシュするでしょう。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！