2013年4月16日

本日（４/１６）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「慢性的な肩こりに悩まされている人は多いようです。
　肩こり解消にはぬるめのお風呂のほか、シャワーを使うのも効果的です。
　この場合は４２度ぐらいのお湯と水を交互にこっている部分にあてます。
　まずは熱めのお湯を２、３分かけ続けます。
　次に水シャワーを同じく２、３分。
　これを１０分から１５分程度、交互に繰り返します。
　最後はお湯のシャワーで肩を十分に温めて終了です。
　まずは、ためしてみてください。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！