
2013年6月26日
本日(6/26)の放送内容
「キユーピー 元気セブン presents 太田英明の元気な一週間」
本日の放送内容は、こちらです。
「この時季、熱中症で倒れる人が多くなります。
しっかり予防法を実践しましょう。
のどが渇いたと感じたときに水分を補給するのでは、実は遅いのです。
脳が脱水のシグナルを出すことで"のどが渇いた"と感じますが、
そのときはすでに脱水症状が始まっているのです。
夏場はのどが渇かなくてもこまめに水分補給を。
運動中は10分から15分ごとに200CC程度水分を補給しましょう。」
番組は、「大竹まことゴールデンラジオ!」の中、
15時4分ごろから放送しているので、是非チェックしてください!!


日々の「健康」に関する話題やワンポイントアドバイスを、 「大竹まこと ゴールデンラジオ」の中でお届けするミニコーナーです。
