2013年8月30日

本日（８/３０）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「ストレス過多は病気の発症、悪化に大きく関係します。
だから、上手にストレス解消を！
それには１日に３０分でも１人の時間を持つことも効果的です。
忙しい人は、１日中ストレスの中にいるようなものです。
そんなとき、３０分でも１人でボーッとする時間をつくるのです。
すると頭がスッキリします。その時間をすごす場所もつくると、
その場所に入るだけで心が落ち着くようになります。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！