最近、ニュースで、
日本人は、フルーツ摂取量が少なくなってきたと言われていますが。。。

私は、毎朝、よくフルーツを食べるようになりました。
フルーツを食べると、体が目覚めて元気になるから！

春はいちご、この前はメロン(茨城って小玉メロン系は全国一の生産なんです)、
いまはさくらんぼかな。

あと、ジュースになるなら、グレープフルーツやバナナ、キウイ。。。
そう、こちらのフルーツは、ほとんど輸入品ですよね。

近所の(普通の)スーパーでは、選ぶほど種類がないと思っていたら、
見つけました!

JASのシールが付いている有機栽培のキウイ！(ニュージーランド産)
それも、値段は、普通のキウイと同じ値段。(^o^)/

食べたら、やっぱりおいしい～！(^o^)/

有機や国産に過敏に反応しなくていいと思いますが、
安全・安心して食べられ、本来のおいしさが味わえるものが
やっぱりいいなぁ～なんて思います。

seiko : 12:51

« ひとりごはん ～アジときゅうりの混ぜごはん | メインに戻る | 7月10日は納豆の日 »