キユーピー 元気セブンpresents 太田英明の元気な一週間

文化放送

2013年3月 4日

本日(3/4)の放送内容

「キユーピー 元気セブン presents 太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「腰痛に悩んでいる人は多いですが、腰痛を起こしやすい職業もあります。
 事務職などのデスクワークの人は腰への負担は高くなります。
 前かがみの姿勢は腰の生理的わん曲のS字カ―ブを
 失わせてしまいます。デスクワ―クの人が腰痛を予防するには、
 ロ―ル状のクッションを使うのもひとつですが、
 基本は正しい椅子の座り方をすることです。
 背すじを伸ばし、椅子に深く腰かけ、椅子は高すぎず、
 ひざ関節、足首の関節が90度になるのがベストです。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ!」の中、
15時4分ごろから放送しているので、是非チェックしてください!!