キユーピー 元気セブンpresents 太田英明の元気な一週間

文化放送

2013年7月 3日

本日(7/3)の放送内容

「キユーピー 元気セブン presents 太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「継続は力なり。健康維持のためのウォーキングも習慣化が大事です。
 それには歩数計をパートナーにするのが良いでしょう。
 今は携帯電話などにも付いています。
 この歩数を手帳にメモして表を作ると、目標となり、
 また日課となって、歩かずにはいられないという気持が生まれてきます。
 それを日本地図帳で楽しむ人もいます。
 今日までで名古屋まで歩いた、と考えると、楽しくなります。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ!」の中、
15時4分ごろから放送しているので、是非チェックしてください!!