
2013年7月 3日
本日(7/3)の放送内容
「キユーピー 元気セブン presents 太田英明の元気な一週間」
本日の放送内容は、こちらです。
「継続は力なり。健康維持のためのウォーキングも習慣化が大事です。
それには歩数計をパートナーにするのが良いでしょう。
今は携帯電話などにも付いています。
この歩数を手帳にメモして表を作ると、目標となり、
また日課となって、歩かずにはいられないという気持が生まれてきます。
それを日本地図帳で楽しむ人もいます。
今日までで名古屋まで歩いた、と考えると、楽しくなります。」
番組は、「大竹まことゴールデンラジオ!」の中、
15時4分ごろから放送しているので、是非チェックしてください!!


日々の「健康」に関する話題やワンポイントアドバイスを、 「大竹まこと ゴールデンラジオ」の中でお届けするミニコーナーです。
