2013年7月 4日

本日（７/４）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「継続は力なり。健康維持のためのウォーキングも習慣化が大事です。
　定年退職した人は、通勤の時にしていた運動時間を失ってしまいます。
　だから、出切るだけ運動する時間を作りましょう。
　１人で歩きづらければ、ウォーキングのサークルが地域にあったりします。
　そういうところに参加して、ときどき歩く。
　運動になるだけではなく、
　これまで知らなかった地域の人々とも交流ができ、
　地域の良さも分かってきます。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！