2013年7月 5日

本日（７/５）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「継続は力なり。健康維持のためのウォーキングも習慣化が大事です。
　夏のウォーキングは、涼しい時間帯を選びましょう。
　早朝、まだ涼しいときに、いつでも水分補給ができるように、
　水筒を持って歩きましょう。
　熱中症で倒れてしまっては元も子もありません。
　この時季は、スポーツセンターのウォーキングマシンで歩いたり、
　プールで水中ウォーキングを行ったりするのも、良いでしょう。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！