2013年7月11日

本日（７/１１）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「健康長寿には、血管をいつまでも若々しく保つのが欠かせません。
　血管を若々しく保つためには、普段の生活に、
　ほんの少し活動をプラスするようにしましょう。
　あなたは会社で少しの階でも、
　エレベーターに乗ってしまいませんか？
　時間に余裕のある時は３階くらいまでは歩いて上がりましょう。
　階段を上ると太ももの前面にある大腿四頭筋〔だいたいしとうきん〕などを鍛えることが出来ます。
　それが血流改善に結びつきます。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！