2014年1月21日

本日（１/２１）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「健康に良いウォーキング。
でも、意外に疑問に思っていることが多いのではないでしょうか。
　どのような歩き方をすると良いのでしょうか――。
上手なウォーキングのコツは、前足より後ろ足にあります。
後ろ足を地面から離すときに、指のつけ根あたりでグッと後ろに押し出す。
地球をけるようなつもりで地面を押すのです。
すると、前足は自然と前へと踏み出されます。
地球をけるように歩きましょう。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！