
2014年1月23日
本日(1/23)の放送内容
「キユーピー 元気セブン presents 太田英明の元気な一週間」
本日の放送内容は、こちらです。
「健康に良いウォーキング。
でも、意外に疑問に思っていることが多いのではないでしょうか。
ウォーキングをするときは、どんな靴を選ぶと良いのでしょうか――。
ウォーキングシューズは、まずはき心地の良いものを選ぶようにしましょう。
つま先は5ミリ~1センチ程度のゆとりがあり、
指が多少動くくらいが良く、靴底が滑らないことも大切な条件です。
また、着地のショックを和らげるために、
かかとの部分が厚くなっているものがよいでしょう。」
番組は、「大竹まことゴールデンラジオ!」の中、
15時4分ごろから放送しているので、是非チェックしてください!!


日々の「健康」に関する話題やワンポイントアドバイスを、 「大竹まこと ゴールデンラジオ」の中でお届けするミニコーナーです。
