2014年1月24日

本日（１/２４）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「健康に良いウォーキング。
でも、意外に疑問に思っていることが多いのではないでしょうか。
　ウォーキングにも、ウォーミングアップは必要でしょうか――。
運動を行う場合には、ウォーミングアップ、そしてクールダウンが必要です。
それはラジオ体操でもかまいません。
ただし、ウォーキングの場合は、
実はそれ自体がウォーミングアップになっています。
だから、基本的にはウォーミングアップは必要ないとされています。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！