2014年1月30日

本日（１/３０）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「日本人の女性のおよそ７０％が冷え症といわれています。
改善するにはタイプを知って対応しましょう。
　腰から下が冷える人は、何らかの原因で下半身に血液がスムーズに流れず、
それで熱がうまく運べない状態になっています。
それを解消するために、ウォーキングで下半身をしっかり動かしましょう。
出来る範囲で歩幅は大きくし、手も大きく振って歩くと筋肉はより血液を必要とし、
冷えが改善に向かうでしょう。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！