2014年2月17日

本日（２/１７）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「大事な睡眠。でも、十分にとれていない人が多いようです。
　どれだけ睡眠をとるべきなのでしょう。
　アメリカで１００万人以上を対象に行われた『睡眠時間と寿命』に関する調査があります。
　それによると１日に６・５時間から７・４時間の睡眠をとっている人が、
　最も死亡率が低かったのです。
　それより睡眠時間が長くても短くても、
　この調査では死亡率はアップしていたので、
　７時間程度の睡眠がベストといえます。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！