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走れ歌謡曲

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福井セリナ

  • 2020.05.01 第30回2020.5.1(金) 福井セリナ

    写真200501.jpeg

     

    皆さんおはようございます!福井セリナです。

    今日も元気に走り切りました。

     

    最近思うのが、走れ!の放送が終わるともう外が明るい!

    冬から走れパーソナリティーに加わらせていただいたので

    時が経っているんだなぁと思いました。

    ちょっとは成長しているのかな?!笑

    とりあえず体が順応してきて、全く眠気もなく走れの放送を開始し、

    終われるようになりました。これがプロ意識?!

    自粛期間にもかなり順応してきて、

    毎日冷蔵庫の中身で適当にご飯作れるようにもなってきました。

    料理の腕も上げていきたいと思います。

     

     

    本日もご清聴いただき、ありがとうございました^^

     

     

     

     

     

    朝のスマイルサプリ・福井セリナ♪

     

     

     

     

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    件名には 「福井セリナ」

    または「金曜日」と書いてくださいね。

    2020.05.01 05:00
  • 2020.04.24 第29回2020.4.24(金) 福井セリナ ゲスト:EUPHORIA

    写真200424_01.jpg 

     

    おはようございます

    朝のスマイルサプリ、福井セリナです。

     

    先週はお休みをいただき、ご心配おかけしました!

    軽く体調を崩しただけだったのですが、

    念には念を入れてお休みさせていただきました。

    ピンチヒッターの五戸さん!ありがとうございました!!

    まさかのミソスープ即興替え歌すごすぎます(笑)

     

    最近の私はというもの、なんだか家で過ごすことが快適になりつつあり

    ベットからできればずっと動きたくないという気持ちが芽生え始め

    自粛期間が解けた後、きちんと社会復帰できるのか不安になっています。

    とにかく今はなんの罪悪感もなく

    ぐーたらできる人生の春休み期間を堪能するまでです。

    運動不足により体重が増えることだけは避けねば!と思い、

    筋トレやストレッチ(ベットの上)だけはさぼらないようにしています。

    ある意味ストイックです。

     

    2週間ぶりの放送、とっても楽しかったです^^

    ご清聴いただき、ありがとうございました。

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    朝のスマイルサプリ・福井セリナ♪

     

     

     

     

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    2020.04.24 05:00
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