今朝も無事完走！

令和3年3月3日の3時からの放送でした！

しかし33分は見逃しました...

今週は公開録音の模様の放送ウィークです。

今日の続きはまた明日聞いてください♪

メールテーマ「私のカラダ習慣」たくさんありがとうございました！

お散歩・ジョギング・減塩・・・皆さんの習慣が予想以上で、目が覚めました(^^;

まずは、家で仕事をする日も歩きます！

そして数ヶ月後は素敵なウエディングフォトを・・・(苦笑)

ご興味のある方は私のSNSをフォローして数ヶ月後にご覧ください笑。

あ、週一回のランニングは続けております！

大人気コーナー！

ますみさんオススメコンビニ食品！

先週教えてもらったのはローソン「やみつきおつまみ鶏アボカド」。

見つけました〜！

ツンとしたワサビ醤油の味付けが美味しく、

生卵を加えてご飯と一緒にいただくのがまた良かったです♪

次回は・・・ お聞き逃しの方はタイムフリーでどうぞ！

走れ！歌謡曲 | 文化放送 | 2021/03/02/火 27:00-29:00

https://radiko.jp/share/?sid=QRR&t=20210303030005

ではごのへんで！

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お知らせ！

■『五戸美樹のトークレッスン〜オンラインサロン編〜』毎週水曜20時から生配信！

https://lounge.dmm.com/detail/2215/

■『就活のリアル '21年度版』（自由国民社）発売中https://www.amazon.co.jp/dp/4426125952/ref=cm_sw_r_tw_dp_U_x_Ji42Db327BC9A

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皆さんからのメッセージお待ちしてます。

hashire@joqr.net　までお送りください。

メールの件名には必ず「水曜日」と書いてくださいね♪

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文化放送『走れ歌謡曲　全集』（CD10巻・全180曲）

文化放送の人気番組「走れ！歌謡曲」の豪華な音楽全集！

https://joqr2933.jp/item-detail/748791

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五戸美樹

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