今朝もありがとうございました。山田真以です。

１０月最初の走れ！でした。

今年も残すところ三か月切りました、、、は、、、はやい。。。

充実した日々を過ごせますように。

先週は、杜このみちゃんと神宮球場でナイトヨガをしてきました！

スタジアムに入れるなんて～！と感動でした。

体を伸ばしたり、呼吸を整えたり、気持ちよかったな。

今朝のゲストは工藤あやのちゃん！

このみちゃんから話を聞いていたので、はじめましての感じがしなかったです。

とても元気でチャーミングなあやのちゃん。明日、「恋ごよみ」特別盤が発売になります！

カバー曲３曲とDVDが入っているということで、是非ゲットしてくださいね！

来週のゲストは「野村美菜」さんを予定しています。

ゲストへのメッセージお待ちしています。

hashire@joqr.net 件名には必ず 「山田真以」か「火曜日」 と

書いてくださいね！

3:03頃　月のしずく／RUI
3:25頃　ダンシング・ヒーロー／荻野目洋子
3:32頃　花／石嶺聡子
3:51頃　アンパンマンのマーチ／ドリーミング
4:47頃　恋人も濡れる街角／中村雅俊