
2013年9月11日
本日(9/11)の放送内容
「キユーピー 元気セブン presents 太田英明の元気な一週間」
本日の放送内容は、こちらです。
「ウォーキングは、脳を活性化させます。
では、より脳に効果的なウォーキングとは何でしょうか。
それには、看板など目に入ってきたものは読みながら歩きましょう。
これは町中(まちなか)のウォーキングにピッタリです。
さらに、黙読するのではなく、声に出して読みましょう。
小さな声でも大丈夫です。
声に出すのは黙読以上に強く脳を働かせるそうです。
これで、脳の働きが活発になります。」
番組は、「大竹まことゴールデンラジオ!」の中、
15時4分ごろから放送しているので、是非チェックしてください!!


日々の「健康」に関する話題やワンポイントアドバイスを、 「大竹まこと ゴールデンラジオ」の中でお届けするミニコーナーです。
