2013年9月12日

本日（９/１２）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「ウォーキングは、脳を活性化させます。
では、より脳に効果的なウォーキングとは何でしょうか。
それには、うしろ向きに歩いてみましょう。
ずっとうしろ向きで歩くのではありません。
安全な場所で短い時間でもうしろ向きに歩くようにしてみましょう。
慣れている動きでは脳はそれほど働きません。
ところが慣れていない動きでは脳は懸命に働きます。
脳を活性化させるために、うしろ向きに歩いてみるのもいいでしょう。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！