2013年12月26日

本日（１２/２６）の放送内容

「キユーピー　元気セブン　presents　太田英明の元気な一週間」

本日の放送内容は、こちらです。

「来年こそ肥満を解消するために、
上手な食生活のコツを覚え、実践しましょう。
昼は天丼、カツ丼、牛丼、カツカレー、ハンバーグカレーなど、
丼物を選んではいませんか。
これは炭水化物がとても多くなると共に、カロリーも高いのです。
やはり肥満改善には魚料理を中心とした和定食がお勧めです。
栄養バランスが良いだけではなく、カロリーも控え目になっています。
昼は和定食がおすすめです。」

番組は、「大竹まことゴールデンラジオ！」の中、
１５時４分ごろから放送しているので、是非チェックしてください！！