FM/AM
5:00 – 8:00
8:00 – 9:00
8：10～10：00 前半レギュラー：木村草太（憲法学者）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
9:00 – 10:00
8：10～10：00 前半レギュラー：木村草太（憲法学者）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
10:00 – 11:00
10：00 ゲストコーナー：松岡宗嗣（『多様な性を生きる』著者）
10：45～11：30 後半レギュラー：ザ・マミィ林田洋平（お笑い芸人）
11:00 – 11:30
10：45～11：30 後半レギュラー：ザ・マミィ林田洋平（お笑い芸人）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
11:30 – 15:00
【パートナー】
小島慶子
【もっと言いたい放題】
武田砂鉄（フリーライター）
【メインディッシュ】
雨宮処凛
【交遊録】
隔週／深澤真紀（関西大学総合情報学部特任教授）・中島岳志
小島慶子
【もっと言いたい放題】
武田砂鉄（フリーライター）
【メインディッシュ】
雨宮処凛
【交遊録】
隔週／深澤真紀（関西大学総合情報学部特任教授）・中島岳志
15:00 – 17:35
【ニュース・クローズアップ】【コメンテーター・コラム】
望月宣武（弁護士）
【4時のアップデート】
武政秀明（Webメディア編集長）
番組「X」 アカウントは「@update_joqr」https://twitter.com/update_joqr
ハッシュタグ #長野智子アップデート
17:35 – 17:50
17:50 – 18:45
18:45 – 19:00
19:00 – 21:00
- 笠井信輔
21:00 – 21:30
21:30 – 22:00
22:00 – 25:00
今週は原嘉孝くんが担当！3時間生放送でお届けします！
今週お送りする企画は、
＼原サンタが2025年にあったこと、全部受け止めますスペシャル！／
クリスマスイブイブ、放送中にクリスマスイブ当日を迎えるというこの日の放送。
原ちゃんが”原サンタ”に変身して、あなたのメールをご紹介していきます！
募集するのは…
「2025年、あなたが水に流したいこと」
今年1年あなたがやらかしたこと、思い出すだけで恥ずかしくなる失敗談、忘れられない不運や災難…などなど
どんなことでも原サンタが時に親身に、時に笑って、ポジティブに変換してくれる…はずです！
原サンタが「最もこの子のエピソードを、水に流してあげたい！」と思った大賞には、なんと、、、！
スペシャルウィークにしかもらえないレコメン！ステッカーを差し上げます！！
今年あったいろんなこと、水に流して2026年を迎えましょう！
22時40分ごろからは、
『ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会 えいがさき広報室』
24時05分ごろからは、『Kis-My-Ft2 キスマイRadio』をお届けします。
※現在募集中のメッセージを
メールで送る場合の宛先は⇒reco@joqr.net
応募フォームから送る場合は⇒https://form.run/@reco
番組HP ⇒「レコメン！」
番組X（旧Twitter）⇒「@reco_tuesday」「@reco_oshirase」
ハッシュタグ⇒「#レコメン」
番組LINE⇒「@reco_916」
＜火曜日＞
22:00 OP
22:15 コーナー・secondz、これ聞いた？
22:00 OP
22:15 コーナー・secondz、これ聞いた？
22:25 メール
22:40 ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会 えいがさき広報室
22:55 アローアンス
23:00 テーマメールorゲスト
23:40 コーナー・わたしのSTARTO SONGリクエスト！
22:40 ラブライブ！虹ヶ咲学園スクールアイドル同好会 えいがさき広報室
22:55 アローアンス
23:00 テーマメールorゲスト
23:40 コーナー・わたしのSTARTO SONGリクエスト！
23:55 アローアンス
24:00 全国オープニング
24:05 Kis-My-Ft2 キスマイRadio
24:30 フリー・メール
24:45 レコメン！テレフォンショッキング！
24:55 エンディング
24:00 全国オープニング
24:05 Kis-My-Ft2 キスマイRadio
24:30 フリー・メール
24:45 レコメン！テレフォンショッキング！
24:55 エンディング
25:00 – 25:30
25:30 – 26:00
26:00 – 26:30
26:30 – 27:00
27:00 – 27:30
27:30 – 28:00
28:00 – 28:30
28:30 – 28:44
28:44 – 29:00
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土 23:00～24:00
リスナーのみなさんからのリクエストを中心に集計したアニメ、ゲーム、声優、特撮に関する楽曲のオリジナルランキングの発表や週替わりで登場するゲストとのトークを通じ…
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火 25:30～26:00
この番組は個人VTuberである結城さくなさんが、完璧なアイドルを目指し、成長していく様子をリスナーのみんなが見守る、応援型ラジオ番組です！
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