FM/AM
5:00 – 8:00
8:00 – 9:00
8：10～10：00 前半レギュラー：勅使川原真衣（組織開発研究家）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
9:00 – 10:00
8：10～10：00 前半レギュラー：勅使川原真衣（組織開発研究家）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
10:00 – 11:00
10：00 ゲストコーナー：亀渕昭信（『狙われたフジテレビ～ニッポン放送元社長が明かすライブドア買収攻防21年目の真相～』著者）
10：45～11：30 後半レギュラー：ゆっきゅん（DIVA）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
11:00 – 11:30
10：45～11：30 後半レギュラー：ゆっきゅん（DIVA）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
11:30 – 15:00
15:00 – 17:35
【ニュース・クローズアップ】【コメンテーター・コラム】
小倉孝保（毎日新聞論説委員）
【4時のアップデート】
三木則尚（慶應義塾大学 理工学部教授）
番組「X」 アカウントは「@update_joqr」https://x.com/update_joqr
ハッシュタグ #長野智子アップデート
17:35 – 17:50
17:50 – 21:00
21:00 – 21:30
21:30 – 22:00
22:00 – 25:00
4月8日(水)「矢吹奈子のレコメン！」
矢吹奈子が楽しい3時間をお届けします！
23時台にはゲストに、アイドルグループ「=LOVE」から
齋藤樹愛羅ちゃん、山本杏奈ちゃんが生登場！
もはや水曜レコメン準レギュラー？！なお二人と楽しい企画をお届けします♪
★新コーナー「ご近所さんといっしょ！」
リスナーのみなさんと一緒に、なにか共通のものを頑張ったり、試したりして報告し合うコーナーです！
いろんなインプットをして、みんなで経験を深めていきましょう！
★新コーナー「水曜レコメン！深夜のファイトクラブ！」
負けず嫌いな矢吹奈子が、毎回、何かしらの勝負に挑むコーナー！
様々なゲームを通して、生き生きと戦う奈子ちゃんをお届けします！
★ミニコーナー「奈子ちゃん、ちょっと聞いてよ～」
最近こんなことがあったよ～思ったよ～など、
「奈子ちゃんちょっと聞いてよ〜」という書き出しならなんでもOK！
奈子ちゃんに聞いてほしいことを送ってください！
★ミニコーナー「ご近所さんの伝言板」
水曜リスナー＝ご近所さんである皆さんの
「直接本人には言えないけど、相手に伝えたいメッセージ」を短めに送ってください！
★24時05分頃からは『King & Prince 永瀬廉のRadio GARDEN』
メールの宛先は→reco@joqr.net
感想やリアクションなど、
Xで＃レコメン をつけてどしどし呟いてくださいね！
是非お聴きください！
番組HP ⇒「レコメン！」
番組X（旧Twitter）⇒「@reco_wednesday」「@reco_oshirase」
ハッシュタグ⇒「#レコメン」
番組LINE⇒「@reco_916」
＜水曜日＞
22:00 OP～
22:20 フリートーク
22:30 レコメン！テレフォンショッキング
22:55 アローアンス
23:00 ゲストパート①
23:15 ゲストパート②
23:35 コーナー「友達の輪を広げよう」／メール紹介
23:55 アローアンス
24:00 全国オープニング
24:25 メール紹介
24:45 コーナー「大人のお姉さんになりたい」
24:55 エンディング
①レコメン！テレフォンショッキング
パーソナリティがＺ世代リスナーと生電話！
ラジオを聴いたことない、リスナーじゃない方も大歓迎！
コーナーの最後に、電話出演してくれた方のお友達を紹介してもらって翌週はそのお友達に生電話！
②「友達の輪を広げよう」
人見知りな矢吹奈子が業界内でお友達を増やすべく、リスナーのみなさんから「矢吹奈子と気が合いそうな人」のタレコミを募集！
③「大人のお姉さんになりたい」
近所のおもしろいお姉さんを目指している奈子ちゃんですが、「お姉さん」を名乗るにはもう少し語彙力が足りない・・・ということで、大人が使っていそうな単語や熟語の使用例をリスナーさんに送ってもらって語彙の引き出しを増やしていこうというコーナー。
25:00 – 25:30
25:30 – 26:00
26:00 – 26:30
26:30 – 27:00
27:00 – 27:30
27:30 – 28:00
28:00 – 28:30
28:30 – 28:45
28:45 – 29:00
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