6月5日

さらに、何かをしながらの「ながら聞き」は、右脳と左脳を活性化するのにとても良い方法。人間にしかできない事だそうです。
お茶を飲みながら、「TEA LOUNGE」へどうぞ。

2010.06.05

2010年6月プレゼント

プレゼントのお知らせです。
私神保美喜がセレクトしたＤＨＣ商品を抽選で5名の方にプレゼント致します。

スタイルキープはもちろん、健康維持のためにもダイエットを始めようと思っている方、
多いのではないでしょうか？
毎日の生活に簡単に取り入れられるサプリメントはダイエットの強い味方です。
ただ種類がありすぎて、初めて選ぶ方には、何を選べばよいか、
なかなか分からないですよね。そこでお薦めなのが、
スリムサポートに役立つ成分を配合した複合タイプのサプリメント、
ＤＨＣの「ダイエットパワー」です。

大人気のカルニチンやコレウスフォルスコリ、α‐リポ酸をはじ
め、白インゲン豆エキスなどをバランスよく配合。
体型維持に役立つ成分をなんと10種類も！１粒にぎゅぅっと凝
縮しました。
健康維持やカロリーコントロールのお供にいかがでしょうか。

今月は、ＤＨＣ「ダイエットパワー」30日分を5名様にプレゼント致します。

プレゼントご希望の方は、お葉書またはメールをお送り下さい。

プレゼント商品は数量限定でなくなり次第終了となりますので、お早めにお買い求め下さい。
詳しくは、フリーダイヤル0120-333-906、0120-333-906までどうぞ。

応募方法 ： お葉書またはメールをお送りください。
葉書の宛先は、
〒105－8002
文化放送「ＤＨＣプレゼンツ　神保美喜のTea Lounge」の係
メールは、mikij@joqr.net

毎月最後の週には皆様の質問にお答えする「神保美喜・ビューティQ&A」です。
どうぞ気軽に質問をお寄せください。

発送について ： 発送をもってかえさせていただきます。

2010.06.05

2010年6月5日

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は「ラジオの効き目」です。

ある神経外科医師の方の話によれば、「テレビ」のつけっ放しは、脳神経を麻痺させるそうです。
だからといって、今や私たちの生活は、「テレビ」なしでは考えられません。
そこで脳の若さを保つためには、「テレビ」は見る番組をきちん
と決めて、見る時は真剣に見ることが大事だそうです。

一方で、「ラジオ」の聞き流しというのは、脳の若さを保つのに
とても良いそうですよ。

これは、脳の情報処理能力が、視覚、目で見るのと、聴覚、耳で
聴くのでは、大きく異なるからです。
１秒間の脳の情報処理量は、視覚、目で見るのは１万ビット。
聴覚、耳で聴くのは40万ビット。

つまり耳で聴くには、脳がかなり頑張らないと、情報を処理でき
ない訳です。それだけ脳が若くなければならないんですね。
一生懸命に脳を働かせて聴く「ラジオ」の効き目です。

2010.06.05

６月のゲストは田中義剛さん

【田中義剛】

心を弾ませる花が咲き乱れ、心を癒す草原の広がる牧場から、本物の味を作り出したい。
これが花畑牧場の理想です。

ラジオでは花畑牧場の素晴らしさ、僕の理想の酪農について語っています。
是非聴いてください。
そして、牧場へ遊びに来てください。

2010.05.29

２０１０年５月２９日

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は「今から冷え対策を始めましょう」です。

これから申し上げる項目をチェックしてみて下さい。
１．冷たい飲み物や食べ物が好き。
２．夏は素足でいる事が多い。
３．タバコをたしなむ。
４．夏は殆どシャワーで済ませる。
５．生活リズムが不規則だ。

如何でしょう。
当てはまる項目が多い方は、体が「冷え体質」になっています。
冷え性は万病の元。
生活習慣を見直して、対策しましょう。
例えば、
冷房の入る夏こそ、暖かい飲み物、食事を心がけましょう。
出来る限り暖かい下着や靴下を身に着けましょう。
最近はおしゃれなインナーや靴下が売られていますよ。
タバコは血行を悪くします。禁煙を勧めます。
湯船に入らなくても、足湯などで末端の血行を良くしましょう。
不規則は生活は、体のリズムを崩します。早寝、早起きです。

2010.05.29