FM/AM
5:00 – 8:00
8:00 – 9:00
8：10～10：00 前半レギュラー：勅使川原真衣（組織開発研究家）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
9:00 – 10:00
8：10～10：00 前半レギュラー：勅使川原真衣（組織開発研究家）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
10:00 – 11:00
10：00 ゲストコーナー：稲田俊輔（『東西の味』著者）
10：45～11：30 後半レギュラー：ゆっきゅん（DIVA）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
11:00 – 11:30
10：45～11：30 後半レギュラー：ゆっきゅん（DIVA）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
11:30 – 15:00
15:00 – 17:35
【ニュース・クローズアップ】【コメンテーター・コラム】
佐藤治彦（経済評論家）
【4時のアップデート】
中村健吾（災害NPOチーム「ユニコン」）
番組「X」 アカウントは「@update_joqr」https://x.com/update_joqr
ハッシュタグ #長野智子アップデート
17:35 – 17:50
17:50 – 18:45
18:45 – 19:00
19:00 – 20:00
- 狩野翔、濱野大輝、矢野奨吾
狩野翔、濱野大輝、矢野奨吾の3人が出演した2月21日（土）にボートレース芦屋（あしや夢リアホール）で行われたイベントの模様をお届けします！
20:00 – 21:00
- 小野坂昌也、小西克幸、置鮎龍太郎
小野坂昌也に加え、小西克幸、置鮎龍太郎の3人が出演した2月22日（日）にボートレース芦屋（あしや夢リアホール）で行われたイベントの模様をお届けします！
21:00 – 21:30
21:30 – 22:00
22:00 – 25:00
3月4日(水)「矢吹奈子のレコメン！」
引き続き仕上がり続けている矢吹奈子が、豪華な3時間をお届けします！
★24時台「大人のお姉さんになりたい」
語彙力のみにとどまらず、「大人のお姉さん」に必要な様々な力を鍛えていきますっ！
★ミニコーナー「ご近所さんの伝言板」
水曜リスナー＝ご近所さんである皆さんの
「直接本人には言えないけど、相手に伝えたいメッセージ」を短めに送ってください！
★22時40分頃からの『Girls²のがるがるトーク!』
★24時05分頃からは『King & Prince 永瀬廉のRadio GARDEN』
メールの宛先は→reco@joqr.net
感想やリアクションなど、
Xで＃レコメン をつけてどしどし呟いてくださいね！
Xで＃レコメン をつけてどしどし呟いてくださいね！
是非お聴きください！
番組HP ⇒「レコメン！」
番組X（旧Twitter）⇒「@reco_wednesday」「@reco_oshirase」
ハッシュタグ⇒「#レコメン」
番組LINE⇒「@reco_916」
＜水曜日＞
22:00 OP～
22:20 フリートーク
22:30 レコメン！テレフォンショッキング
22:40 Girls²のがるがるトーク!
22:55 アローアンス
23:00 ゲストパート①
23:15 ゲストパート②
23:35 コーナー「友達の輪を広げよう」／メール紹介
23:55 アローアンス
24:00 全国オープニング
24:25 メール紹介
24:45 コーナー「大人のお姉さんになりたい」
24:55 エンディング
①レコメン！テレフォンショッキング
パーソナリティがＺ世代リスナーと生電話！
ラジオを聴いたことない、リスナーじゃない方も大歓迎！
コーナーの最後に、電話出演してくれた方のお友達を紹介してもらって翌週はそのお友達に生電話！
②「友達の輪を広げよう」
人見知りな矢吹奈子が業界内でお友達を増やすべく、リスナーのみなさんから「矢吹奈子と気が合いそうな人」のタレコミを募集！
③「大人のお姉さんになりたい」
近所のおもしろいお姉さんを目指している奈子ちゃんですが、「お姉さん」を名乗るにはもう少し語彙力が足りない・・・ということで、大人が使っていそうな単語や熟語の使用例をリスナーさんに送ってもらって語彙の引き出しを増やしていこうというコーナー。
25:00 – 25:30
25:30 – 26:00
26:00 – 26:30
26:30 – 27:00
27:00 – 27:30
27:30 – 28:00
28:00 – 28:30
28:30 – 28:44
28:44 – 29:00
QloveR 超！A&G+
20:00 – 21:00
21:00 – 21:30
「夕実＆梨沙のラフストーリーは突然に」は、この番組は、いい塩梅に素敵な女性になった私たちが、『大人の女性とはこういうものだ！』というのを、時に魅せつけ、時に素直に学んでいく「番組」です。
21:30 – 22:00
声優・伊達さゆりさんのひとりしゃべりの30分番組です。
いつか「伊達にラジオやってません！」と胸を張って言えるように、リスナーさんの力を借りつつたくさんの笑顔をお届けしていきます！
22:00 – 24:00
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レコメン！
月曜〜木曜 22:00〜25:00
月曜日は駒木根葵汰、火曜日はtimelesz佐藤勝利・原嘉孝、水曜日は矢吹奈子、木曜日はM!LKのリーダー・吉田仁人が担当！ Z世代の「好き」にもっと寄り添い…
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櫻坂46の「さ」
日 19:00～19:30
櫻坂46のメンバーが様々なコーナー企画に全力でチャレンジしながら、スキルや個性を一生懸命磨いていきます。 番組を通じ、メンバー同士の新しい関係性を発掘し、櫻坂…
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Snow Man 佐久間大介の待って、無理、しんどい、、
土 20:00～21:00
アニメ・声優オタクの『佐久間大介』が文化放送A&Gに進出。自分の好きな『アニメ』『ゲーム』の話題はもちろん、あらゆるオタクな一面をあますところなくお届…
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