FM/AM
5:00 – 8:00
8:00 – 9:00
8：10～10：00 前半レギュラー：勅使川原真衣（組織開発研究家）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
9:00 – 10:00
8：10～10：00 前半レギュラー：勅使川原真衣（組織開発研究家）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
10:00 – 11:00
10：00 ゲストコーナー：稲泉連（『増補 復興の書店』著者）
10：45～11：30 後半レギュラー：ゆっきゅん（DIVA）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
11:00 – 11:30
10：45～11：30 後半レギュラー：ゆっきゅん（DIVA）
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
大事なことから大事じゃなさそうなことまで。
11:30 – 15:00
15:00 – 17:35
【ニュース・クローズアップ】【コメンテーター・コラム】
小倉孝保（毎日新聞論説委員）
【4時のアップデート】
日野行介（調査報道記者）
番組「X」 アカウントは「@update_joqr」https://x.com/update_joqr
ハッシュタグ #長野智子アップデート
17:35 – 17:50
17:50 – 18:45
18:45 – 19:00
19:00 – 21:00
東日本大震災から15年の月日が経ち、震災の記憶がない世代も多くなりました。その一方で、震災を経験した人々の間でも、震災に対する立場や向き合い方は大きく変わってきています。誰もが震災の経験を後世へ伝えていくことの必要性を理解している中、「自分よりもっと辛い経験をしている人がいるから」という他者への配慮や葛藤から、自身の経験を発信することを躊躇する方も多いと言います。津波の被害に遭い今も辛い思いを抱える人、15年が経って大人になり、やっと当時の感情を言葉にできそうな人、故郷の被災をメディア越しに見るほかなかった人。そして、どこか遠くの出来事だと感じて15年が経った人もいるかもしれません。
当番組では、決して一様ではないそれぞれの「私」の震災経験に焦点を当て、被害の程度に関わらず、経験や思いをどのように発信し、共有していくべきなのかを模索します。番組パーソナリティは、宮城県出身の声優・伊達さゆりが担当。番組では、小学生の時に内陸部で大きな揺れを経験し、様々な立場の被災経験者がいることを知る彼女が、「震災を知る人」と「震災を知らない人」の間に立ち、「語りづらさ」や「震災発信の在り方」について、リスナーとともに考える2時間をお届けします。
21:00 – 21:30
21:30 – 22:00
22:00 – 25:00
3月4日(水)「矢吹奈子のレコメン！」
今回は、とってもとっても久しぶりに、３時間１人でお届け！
「奈子ちゃんちょっと聞いてよ！電話スペシャル」をお送りします！
＊春休みこんなことしてます！、卒業式こんなことがありました！とか
＊新生活に向けて引っ越したばかりで寂しいので話し相手になってほしい～とか
＊奈子ちゃんがハマっていたネジのゲーム、レベル３００になったよ～
などどんなことでもOKです！
できるだけたくさん電話を繋ぐ予定ですが、
もし電話が恥ずかしい！という方はメールでもOKです！
★24時台「大人のお姉さんになりたい」
語彙力のみにとどまらず、「大人のお姉さん」に必要な様々な力を鍛えていきますっ！
★ミニコーナー「ご近所さんの伝言板」
水曜リスナー＝ご近所さんである皆さんの
「直接本人には言えないけど、相手に伝えたいメッセージ」を短めに送ってください！
★22時40分頃からの『Girls²のがるがるトーク!』
★24時05分頃からは『King & Prince 永瀬廉のRadio GARDEN』
メールの宛先は→reco@joqr.net
感想やリアクションなど、
Xで＃レコメン をつけてどしどし呟いてくださいね！
是非お聴きください！
番組HP ⇒「レコメン！」
番組X（旧Twitter）⇒「@reco_wednesday」「@reco_oshirase」
ハッシュタグ⇒「#レコメン」
番組LINE⇒「@reco_916」
＜水曜日＞
22:00 OP～
22:20 フリートーク
22:30 レコメン！テレフォンショッキング
22:40 Girls²のがるがるトーク!
22:55 アローアンス
23:00 ゲストパート①
23:15 ゲストパート②
23:35 コーナー「友達の輪を広げよう」／メール紹介
23:55 アローアンス
24:00 全国オープニング
24:25 メール紹介
24:45 コーナー「大人のお姉さんになりたい」
24:55 エンディング
①レコメン！テレフォンショッキング
パーソナリティがＺ世代リスナーと生電話！
ラジオを聴いたことない、リスナーじゃない方も大歓迎！
コーナーの最後に、電話出演してくれた方のお友達を紹介してもらって翌週はそのお友達に生電話！
②「友達の輪を広げよう」
人見知りな矢吹奈子が業界内でお友達を増やすべく、リスナーのみなさんから「矢吹奈子と気が合いそうな人」のタレコミを募集！
③「大人のお姉さんになりたい」
近所のおもしろいお姉さんを目指している奈子ちゃんですが、「お姉さん」を名乗るにはもう少し語彙力が足りない・・・ということで、大人が使っていそうな単語や熟語の使用例をリスナーさんに送ってもらって語彙の引き出しを増やしていこうというコーナー。
25:00 – 25:30
25:30 – 26:00
26:00 – 26:30
26:30 – 27:00
27:00 – 27:30
27:30 – 28:00
28:00 – 28:30
28:30 – 28:44
28:44 – 29:00
カテゴリー別タグ
新着記事
-
-
12/19, 2025
【毎月開催】この冬、夢をつかむ第一歩！ A&Gアカデミー無料説明会！
-
-
-
-
ピックアップ
-
4/4, 2022
文化放送プレゼントフォームはこちらから
-
1/25, 2021PodcastQRがリニューアルオープン！
-
4/8, 2025
文化放送は2025年度の祝日全てを“グリーン電力”にて放送
-
1/2, 2021
文化放送プラスチューン情報はこちら！
-
10/4, 2021SDGs Voiceはこちら
注目番組
-
-
-
-
-
田村淳のNewsCLUB
土 12:00～14:55
2025年10月から3時間に枠拡大「田村淳のNewsCLUB」 「このニュース、一体どうなっているの？」 「どの情報を頼ればいいの？」 ニュースを読み解くのは…
-
伊東四朗 吉田照美 親父・熱愛
土 15:00～17:00
バラエティからクイズ番組の司会者まで今や世代を問わず幅広い層に人気の「伊東四朗」と文化放送の顔＆ラジオの帝王「吉田照美」の異色な二人が”親父”という立場から一…
動画＆音声
注目出演者
もっと見る
おすすめ記事
当WEBサイトの全てのコンテンツの著作権につきましては、文化放送に帰属します。
当サイトに掲載しているコンテンツ（画像・テキスト）の再利用は禁止しています（再転載・配布など）。