医療の発達や栄養状態、衛生環境の改善によって「人生１００年時代」を迎えています
長い人生をどう生きるかは重要な課題です。特に７０代からの生き方にレールはありま
せん。この自由なライフステージをいかに充実させるか？７０代の鎌田さんは問い続け
『７０歳、人生はもっと楽しくなる』を上梓。テーマは『７０歳からの生き方』です。

古代インドの聖人は人生を４つの時期に区切りました。「四住期」と言われています。
はじめは「学生（がくしょう）期」。生きるための術を学ぶ時期です。次の「家住（か
じゅう）期」は学びを土台に成熟していく過程です。社会人となり、家族を作ります。
「林住（りんじゅう）期」は森や林に隠せいしながら人間とは？生きるとは？を内省。
人生の問題を解決しようとする時期です。最後に迎えるのが「遊行（ゆぎょう）期」。
７０歳から死の準備、人生の締めくくりの時期とも言われます。２１世紀の長寿社会に
なった今、死の準備期間だけに充てるには長すぎます。そこで鎌田さんは考えました。
「遊行期」は死の準備ではなく様々なしがらみから解放され、自由に生きられる期間と
考えることにしました。レールがないからこそ様々な可能性がある７０歳からの生き方
を説いたのが（だいわ文庫）の『７０歳、人生はもっと楽しくなる』です。ニーチェや
アップルコンピュータ社創立者の一人スティーブ・ジョブズの「ステイ・ハングリー、
ステイ・フーリッシュ／渇望して生きろ、馬鹿になれ」という言葉を紹介しています。
あと２年で７０歳になる村上さんが紹介するのは精神科医の和田秀樹さん著『７０歳が
老化の分かれ道』です。精神科医と内科医の立場の違いから紹介内容に異論もあります
が「気持ちが若く、色んなことを続けている人は、長い間若くいられる」には大賛成。

放送日：2021年10月17日

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