シニアの悩みは①病気②お金③人間関係とされています。７０歳を迎えたリスナーさん
から「先の事ばかり考えて不安になります」との相談投稿。天地が崩壊したらと不安で
夜も眠れない「杞人の憂い」の例えもあるように、考えることは大切なことですが考え
過ぎないようにしましょう！と回答。リスナーさんの悩みに応える『よろず相談』です

◆広島の女性。母が去年９月にコロナに罹患して以来体調を崩しているが後遺症かな？
ドクター鎌田の回答。わずかに「コロナ鬱」にかかる人がおりミクログリア細胞を刺激
し慢性炎症を起こして鬱状態になるのではないかという「説」と、不安感や孤独感が鬱
病を誘発しているという「説」があり、時間と共に解決するので朝日を浴びようと指南
◆８０歳の男性。３年前に「膵管内乳頭粘液性腫瘍」の手術を受けた後はテニスの腕前
が落ちたのでどうしたらいいか？回答は「タン活」をして、スクワットで下肢の筋力を
つけてテニスを楽しんでください。◆千葉の女性。ＬＤＬ（悪玉）コレステロール数値
が１８０台に上がってしまいましたが下げる方法は？回答は野菜３５０グラムの摂取と
オリーブオイルなど良い油を摂ると悪玉コレステロールを減らす脂肪酸が増えてきます
「キムチ納豆」などお勧めです。◆小金井の男性。９０代の両親に「介護認定」申請を
して欲しいが切り出せずに困っています。鎌田先生の回答は当人が拒んでいるので申請
は無理ですが、万が一のために「延命治療』の有無などは聞いておいた方がいいので、
「エンディングノート」を広げて時間を掛けて両親の心に風穴をあげていきましょう。
◆６２歳の男性も介護の相談。同居の高齢両親が想像以上に長命なのでセカンドライフ
の設計が狂い戸惑う夫婦◆姪に無視されて悲しい叔母の心境吐露など多様な相談に回答

放送日：2025年2月2日

« 1月26日 第655回放送　 | メインに戻る | 2月9日 第657回放送　 »