春が近づいている予感を思わせる木の芽どきです。寒さと暖かさの差に体が順応できず
体調を崩しやすく、精神的にもバランスを崩しやすい時期だと言われています。さらに
内憂外患で心配事も尽きません。そんな時の一服の清涼剤に『音楽リクエストの特集』

◆川口市の男性「寒い朝にお二人の楽しい会話で目が覚めました。気になる健康の話題
あれやこれや。鎌田先生の"健康は幸せの道具だ"に納得。リクエストは杉良太郎さん
主演で１９７７年に放送されたテレビ時代劇『新吾捕物帳』挿入歌『明日の詩』です。
◆練馬区の男性「フェデリコ・フェリーニ監督『道』から『ジェルソミーナ』を希望」
フェリーニ監督ファンの鎌田さんが解説「無邪気なままのヒロインのジェルソミーナと
粗暴で怪力自慢の大道芸人ザンパノが繰り広げる旅回りの芸人たちの悲哀を描いた名作
です。さらに音楽担当のニーノ・ロータの哀愁を帯びた美しいメロディが印象的です」
名作映画といえば『岩波ホール』の思い出を綴った◆東村山市の女性「たった一度だけ
ですが２０１６年に仏映画『めぐりあう日』を鑑賞。映画もホールも全てが良かった。
閉館は残念です」◆入間郡の女性「１０代から同ホールで上映作品を鑑賞してきました
忘れられない作品はチェコの『この素晴らしき世界』とフィリピンの『ホセ・リサール
の生涯』です。中国の作品は『宗家の三姉妹』と『阿片戦争』は３回観に行きました。
映画は私の大学であり社会への眼を開かせてくれました」◆府中市の男性「高校時代に
観た甘く切ない『小さな恋のメロディ』からビー・ジーズ『メロディ・フェア』希望」
◆板橋区の女性「リクエスト曲は森山良子さんが"物忘れの経験"をタンゴのリズムに
乗せて歌っている『ＡｌｅＡｌｅＡｌｅ（アレアレアレ）』をよろしくお願いします」

放送日：2026年3月1日

日曜はがんばらない : 10:54

「がんの３大治療法」は手術・放射線治療・化学療法です。放射線治療医として日本で
最も知られた「がん専門医」で現代の放射線治療学に詳しい「東京大学附属病院」特任
教授の中川恵一先生をゲストに迎えて『がんと折り合う生き方』をテーマに鼎談です。

東京・月島生まれの中川恵一先生は現在６５歳。１９８５年に東京大学医学部を卒業し
放射線科に入局します。なぜ「がんの放射線治療医」を選んだのか？当時のがん治療は
外科手術が主流で「拡大手術」の全盛期で乳がんも乳房の周囲の筋肉まで切除する時代
に違和感を覚えて、欧米の状況から放射線治療が伸びるという先見性は的中しました。
現在は手術と放射線治療と抗がん剤等複数の治療法を併用し治療効果を高めています。
放射線がん治療医として２００６年「がん対策基本法」の成立に尽力し、政府諮問機関
の「がん対策推進協議会」の委員を１０年つとめました。更に多くの国民ががんになる
時代にがん教育をしないのはおかしいと中学高校の「がん教育」実施に尽力しました。
がん啓発を発信していた中川先生自身が２０１８年に「膀胱がん」になり青天の霹靂で
衝撃を受けますが、幸い早期発見で事なきを得ました。その経験から患者さんに対して
やさしくなったといいます。東大医学部の恩師・養老孟司先生の心筋梗塞を２０２０年
を見つけて、緊急治療を受けてもらったことを機に、医療に否定的だった恩師が変わり
共著『養老先生、病院へ行く』が生まれました。更に恩師の小細胞肺がんが再発して治
療経過など２人で綴った４冊目の共著『病気と折り合う芸がいる』が発売されました。
愛猫家の２人は「猫は今だけを活きているから、死を恐れない」と猫に学ぶ共通認識で
「死を考えるということは、それは同時に、よく生きるということを考えることです」

放送日：2026年2月22日

日曜はがんばらない : 10:16

立川市の男性から俳優中村雅俊さんらが出演した話題の映画『五十年目の俺たちの旅』
を観賞した感想が寄せられました≪６０代７０代になると人生でやり残したことや来し
方が正しかったのか「答え合わせ」をしたくなるものです。残り少なくなった人生のせ
めて何日かでも楽しく生きて欲しいとエールを送ってくれるような作品でした≫とか。
今週はドクター鎌田が健康相談にお応えし、リスナーの身辺雑記の投稿を紹介します。

【健康相談】７年前に大腸がんの手術を受けて完治。５年前に肝臓がんが見つかっても
悪さをしないので定期的に検査するだけで、薬も飲んでいないという男性からの報告。
ドクター鎌田は「生き様を変えることで、末期がんの患者からがん細胞が消えたという
『実存的転換』の症例を紹介し、珍しいことが起こりうる」と回答。次の【健康相談】
便秘気味だったが「ピロリ菌の除菌後」は快便になったという男性から「これはよくあ
ることでしょうか」と質問。ドクター鎌田は「ピロリ菌退治で胃の調子が改善すること
で食生活や腸内環境が良くなり、間接的に便秘が改善する可能性もあります」と回答。
【健康相談】悪玉のＬＤＬコレステロールが基準値を超え常に１５５ある女性の相談。
「処方された薬を数か月飲みましたが数値は変わらない。このまま続けるべかですか」
ドクター鎌田の回答「１５５は境界域なので、薬なしで様子を見る事も選択しですよ」
７２歳の男性が『青春１８きっぷ』を利用して本人曰く『終活貧乏旅行』をレポート。
島根県出雲市から東京都まで５日間で１２，０５０円と夜行バスよりも格安で上京して
大学時代の先輩と墓参りをし、離れて暮らす娘が営むカラオケバー訪問が旅行の目的。
そのほかに村上さんの講演会の感想や、９０歳の小山明子さんの反響を紹介しました。

放送日：2026年2月15日

日曜はがんばらない : 09:14

競輪選手を養成する唯一の研修施設「日本競輪選手養成所」に赴いて９０名の候補生に
特別講習するのが村上さんの春の恒例行事。デビュー後に取材を受ける機会が増えるの
で、伝わる意思表示法や、成長と成功のカギになる「言葉の力」を講習してきました。

昨春「競輪界のレジェンドからレジェンドへリレー」と報じられた養成所所長の交代。
前所長の瀧澤正光さん（現在は養成所アドバイザー）から第２４代日本競輪選手養成所
所長に就任した神山雄一郎さん。今週は候補生の育成にあたる神山所長との鼎談です。
１９６８年栃木県小山市生まれの神山雄一郎さん。自転車店を営む父親の影響で幼い頃
から休日になると自転車に乗って父親と遠出を楽しみ、高校時代は毎日４０キロ離れた
高校まで自転車通学し、選手としてインターハイと国体で優勝。鳴り物入りで養成所に
入所し首席で卒業。１９８８年のデビュー以降、３６年の現役生活で獲得賞金額２９億
余りは歴代１位、通算９０９勝、特別競輪１６回優勝、特別競輪全冠制覇を達成。数々
の記録を樹立し記録づくしの現役生活を送っていたレジェンド選手が、引退早々に所長
就任した理由のひとつは「デビュー当時から瀧澤さんを目標に頑張ってきて、瀧澤さん
が定年で所長を退任するタイミングで所長就任の要請を受けたので、再び瀧澤さんを目
標に頑張ってみようと思った」そうです。所長として「脚力」を強くするのはもとより
「心／精神力」も強くするという指導を心掛けています。競輪選手は競技生活が長いの
で折れない心が大切。更に「悩むな！悩みは速やかに解決して養成所ではご機嫌な時間
を過ごして欲しい」とも言います。神山所長の座右の銘は父親から教えられた「人生、
森羅万象師」すべての存在や出来事が自分にとっての学びの源であるという意味です。

放送日：2026年2月8日

日曜はがんばらない : 13:20