医師生活５０年の鎌田實さんは『諏訪中央病院』で多くの患者さんに接してきました。
またホスピスではたくさんの終末期の患者さんを診てきました。更に病院の外では対談
や取材を通じて今は亡き多くの著名人にも会う機会を得ました。そのように今まで出会
った人々や自身の体験から導き出した結論は「人生うまいこと生きれば、ちょうどいい
死に方ができる」といいます。今回は『うまいように死ぬ』をテーマにお届けします。

鎌田さんは「人は"下り坂"でこそ上手な人生のギアチェンジができると思う」と言い
年齢を重ねると物事を忘れる"忘却力"というパワーが全開になり、それを上手に利用
すると「ちょうどいい忘却」の状態が起きます。それにより、若い頃にはできなかった
「ちょうどいいわがまま」や「ちょうどいい堕落」ができるようになり、その延長線上
に「ちょうどいい死に方」が待っているという。古代インドの聖人が人生を四つの時期
に区切った最後の「遊行期」は人生のしがらみから解放されて正直に生きる大切な時期
とされています。それを見事に体現したのが俳優の樹木希林さんで「死ぬときくらい、
好きにさせてよ」と言って「病気でも好きなことは我慢しないで、やりたい仕事は最後
までやる」という姿勢を貫いて、死ぬ２か月前まで撮影に参加しました。永六輔さんは
「旅が好きだから、行き倒れがいい。死体をひっくり返して、このアゴの長さは永六輔
だよと言われるような終わり方がいいな」と言いながらも「最期は自宅がいい」と翻意
家族に囲まれて逝きました。歌うことが好きだった鎌田さんの岳父は末期がんで入院し
最期は讃美歌を歌いながら逝ったそうです。昨年春に中学時代からの親友ケンイチさん
を亡くし遺った旧友３人組で悲しみに区切りをつける「卒哭忌」での逸話も語ります。

放送日：2025年5月25日

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教師ではなく先輩が後輩に教えて一緒に学び鍛え合う「薩摩の郷中教育」を手本にした
独自の教育システムを創り２０年間で２万６千人の若者に「やる気スイッチ」を入れた
総合人材プロデュース企業『株式会社キャリアコンサルティング』代表の室舘勲さん。
金もコネもなく劣等感の塊だった青年が夢を見て、夢を叶えるための歩みを語ります。

室舘勲さんは青森県むつ市生まれの５４歳。中学高校はバスケットボール部に所属しま
すが、補欠に甘んじて下級生を応援することもあり、その立場から学んだこともある。
村上さんとの共通点は中学生までオネショした体験があり母親への感謝は尽きません。
地元の高校を卒業して上京し「スーパーマーケット」に就職したが１年で退社。１９歳
で再就職先に選んだ「歩合制の教育関連事業会社」ではセールス担当ながら、口下手で
人見知りで、劣等感に苛まれて、営業成績は、ビリからのスタート。上司から"才能が
ない。青森に帰れ！"非常に厳しい指導に耐え抜き、一年半後には営業成績がトップに
なりましたが、会社の経営が行き詰まり「無給」の状態に陥り、退職者も相次ぎますが
退職せずに歯を食いしばり、一社員として会社を支え続け、窮地脱出に３年掛かった。
その厳しい「人生修業」を経て、２００３年に独立して若者の人材育成を行う『キャリ
アコンサルティング』を興し経営者として日本の未来を託す若者教育に尽力する日々。
教育事業の「カリキュラム」の『しがく＜志学＞』は、リーダーを目指す向上心あふれ
る社会人・大学生が将来像を実現していくためのリーダーシップの基礎を養うコース。
『歴史に学ぶリーダーシップ講座』は二宮尊徳、上杉鷹山、渋沢栄一など卓越したリー
ダーシップの本質を人間力旺盛な歴史上の人物から学びます。やる気誘発の教育です。

放送日：2025年5月18日

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好きな音楽を聴くと活力が湧いてきたり楽しかった思い出に浸ることができます。更に
歌うことでストレスが発散できたり、身体的には嚥下や心肺機能、筋肉など加齢と共に
衰える機能を補う効果もあり「好きな歌の効用」は心身によい影響を与えてくれます。
郷愁に！心身安定に！様々な思いが込められた投稿に応える『リクエスト特集』です。

◆板橋区の女性。水前寺清子『３６５歩のマーチ』はお皿洗いや洗濯物を干しながらの
「足踏み体操」のＢＧＭにピッタリな作品とリクエスト。普段の生活で「ながら体操」
を心掛けており、運動が苦手な人も簡単に筋力アップが出来ると信じて続けています。
◆葛飾区の女性。音楽は瞬時にその時代に連れて行ってくれます。とても懐かしい曲で
オーティス・レディング『ドック・オブ・ザ・ベイ』を希望します。同曲は１９６８年
全米１位ヒットを記録しますが、彼はその朗報を知る前に飛行機事故で旅立しました。
◆宇都宮市の女性。森昌子さんが転校されるまで同じ小学校に通っていたのでデビュー
してからも、ずっと親しみを感じて応援していました。ヒット曲もたくさんありますが
「母の日」に因んで『おかあさん』をリクエスト。１９７４年に発売されたヒット曲。
◆荒川区のナイアガラーを自称する男性。精神障害に加えて肺疾患を抱えて不安と人間
関係に悩みながら過ごしていますが、そんな日々の中で、大好きな大滝詠一作品を聴き
ながら毎日を乗り切っているナイアガラーです。大瀧詠一の『恋するふたり』を希望。
◆草加市の男性。新緑と花々が自然界の息吹を感じさせてくれるこの季節が好きです。
５月はバラのシーズンでもあり、母の好きだったザ・コーデッツ『アテネの白いバラ』
をリクエストします。なお、この曲はギリシャ出身のナナ・ムスクーリ盤も有名です。

放送日：2025年5月11日

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明日の「こどもの日」を前に今回は『大人におススメの絵本』を選んでお届けします。
絵本といえば「やさしく癒やしてくれる」そんなイメージの作品が多い中で、変わり種
のひと味違う作品もあります。絵本好きパーソナリティの２人が推薦する絵本の特集。

◆『たまごのはなし』しおたにまみこ作：ブロンズ新社。ずっと動かずにいたタマゴが
歩き出してマシュマロと出会い散歩を続けると「そんなことをしても役に立たない」と
か「汚れるよ」など雑音や邪魔が入ります。でもタマゴとマシュマロは無視して散歩を
続けます。各自が自分らしく生きるという事はどういうことなのかを教えてくれます。
◆『やくそく　ぼくらはぜったい戦争しない』那須正幹作／武田美穂絵：ポプラ社。代
表作『ズッコケ三人組』で有名な児童文学作家の那須さんは広島出身で被爆体験もあり
生涯をかけて戦争の悲惨さと愚かさを訴え続けました。４０年前の『ばあちゃんの詩』
という一編の詩から誕生したのが本作です。原爆で肉親を失った祖母に思いを寄せて、
平和を強く誓う少年の姿を、率直な語り口で描いた絵本です。戦後８０年の今年出版。
◆『ええことするのは、ええもんや！』くすのきしげのり作／福田岩緒絵：えほんの杜
暑い夏の昼下がり電動車椅子のおじさんが困っているのを見つけた少年は押してあげて
いい気持になるが「ボランティアって誰の為にするものなのか？」考えさせられる本。
◆『お出かけギター』月夜ぼたん作／横山明男絵：非売品。悩める人や病める人を人格
を持ったギターが励ますという内容。◆『やなせたかしおとうとものがたり』やなせた
かし詩・画：フレーベル館。幼くして父を亡くし、母とも離ればなれになった兄と弟。
２２歳の若さで戦死した弟の千尋さんとの思い出を綴った１８編のイラスト詩集です。

放送日：2025年5月4日

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鎌田さんは２０年前から『教科書にない一回だけの命の授業』と題して全国の高校を訪
れ文化講演会を開いています。生徒から"生きる上で大切なものは何ですか"等の質問
を受けるたびに自身の１７歳の頃の考え方や、その後どのように人生を変えていったか
を語ってきました。そして『１７歳のきみへ－人生で大事なことは、目には見えない』
（集英社）を上梓しました。若者以外に親や教師にも読んで欲しい本書を紹介します。

経済的に恵まれず本も買えなかったので、学校の図書館で借りられるだけの本を借りて
むさぼり読んだことで、チャレンジ精神が旺盛になり、他人と違った生き方を模索する
ようになり、言葉にも敏感になって言語感覚を磨きました。本書の中でも「成功する人
はみんな自分の言葉を持っている」と説き、夏目漱石が学習院大学で「私の個人主義」
という題で講演し「自己の確立、自己本位、自我本意」が大事だと述べた上で「他人の
個性、主義、主張を尊重して受け入れることが大事」と語ったことを紹介。高校の同窓
でパリ在住の剣道師範で作家の好村兼一さんの「面白いことをした人の勝ち」も紹介。
さらに「誰でも少し視点を変えたら、それで可能性は広がる。周囲を気にせず、自分が
好きなことを大事にしよう。自分に合った"面白い"を探したらいい」とアドバイス。
本書を出版するにあたりお笑い芸人で芥川賞作家の又吉直樹さんと対談。読書が好きで
一風変わった子と周囲から見られていた共通点もあり世代を超えて意気投合。悲観的な
考えを持って育った又吉さんは「１７歳の時のこの本を読みたかった」といい「面白い
は多様。自分が思ってる人生だけが人生じゃなくて、あらゆる楽しいや面白いがある。
もうちょっと気楽に考えてもいいなと気付かせてくれる本だ」と感想を述べています。

放送日：2025年4月27日

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