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(かまた みのる)
医師・作家。1948 年東京生まれ。
東京医科歯科大学医学部卒業。
37年間、医師として地域医療に携わり、チェルノブイリ、イラク、
東日本の被災地支援に取り組む。2009 年ベスト・ファーザー
イエローリボン賞(学術・文化部門)受賞。2011年日本放送協会
放送文化賞受賞。
ベストセラー「がんばらない」をはじめ、「なさけないけどあきらめ
ない」「ウェットな資本主義」「アハメドくんのいのちのリレー」
「希望」(東京書籍) など著書多数。
現在、諏訪中央病院名誉院長。

(むらかみ のぶお)
1953年、京都生まれ。
元NHKエグゼクティブアナウンサー。
2001年から11年に渡り、『ラジオビタミン』や
『鎌田實いのちの対話』など、
NHKラジオの「声」として活躍。
現在は、全国を講演で回り「嬉しい言葉の種まき」を
しながら、文化放送『日曜はがんばらない』
月刊『清流』連載対談などで、新たな境地を開いている。
各地で『ことば磨き塾』主宰。
http://murakaminobuo.com
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2026年2月 6日
2月1日 第708回放送
「読書習慣が身につかずに還暦を迎えて後悔しています」という投稿に「読書が習慣化
できない人は、飛ばし読みも拾い読みもOK、好きな所だけ読む、読了しなくてもOK
などハードルを下げて気軽に読みましょう」と助言。テーマは『おすすめの本』です。
◆ルカ・コニョラート作『じかん屋テンペリア』は時間の大切さを教えてくれる絵本。
時間を売っている店テンペリアには、子どもから大人までいろいろな人が時間を買いに
来ます。ある日「時間を運ぶ気球」が大嵐で到着できません。お店の屋根は壊れ、売る
時間が枯渇したテンペリアに、お世話になった町の皆さんが持ち寄ってくれたものは?
◆内田樹著『老いのレッスン』はこれから老いていく若い人に向けて書かれた本です。
著者は生物的に死ぬ13年前くらい前からじわじわ「死に始め」更に13回忌あたりで
「死に切る」という「死ぬのに26年かけてゆっくり死ぬ説」を唱えています。ある日
突然「死」が襲ってくるのではなく何十年と時間がかかると思えば気が楽になります。
◆井上荒野著『あちらにいる鬼』は、著者の母親と父親で小説家の井上光晴、父の愛人
瀬戸内寂聴の3人が登場。常識では考えられない長年にわたる三角関係をモデルにして
娘が書いた小説です。井上夫妻が眠る岩手県二戸市の古刹「天台寺」に寂聴も生前から
望んでいた通りに分骨され納骨されました。3人が同じ寺に眠っているのも奇縁です。
◆話題映画『SHOGUN将軍』の時代考証をしたフレデリック・クレインスが書いた
『戦国武家の死生観 なぜ切腹するのか』です。武士の死生観は戦国時代と江戸時代で
はまったく異なることを指摘。戦国時代の武士にとって切腹は自身の名誉を守るための
最終手段だったが、江戸時代には切腹が刑罰の一種として制度化されていたそうです。
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