１２月３１日、１月７日の２週に渡って鏑木 毅さん登場！

ゲストはプロトレイルランナー鏑木 毅さん
２週に渡ってたっぷりお話しして頂きます。



12月31日の放送を聴くならこちらから→
http://radiko.jp/#!/ts/QRR/20161231062500

2016年12月29日

１２月２４日は松山大学大西監督が登場します

先日開催された全日本大学女子駅伝で王者立命館大学を破り、
悲願の初優勝を果たした松山大学。
その松山大学女子駅伝部を率いる大西崇仁監督にお話しをお聞きします。
地方の大学での苦労、短距離出身の大西監督ならではのトレーニングメニュー、
リオ五輪に出場したエース高見澤安珠選手について、
そして１２月３０日に行われる富士山女子駅伝への意気込みを語って頂きます。

聴き逃した方はこちらから（１週間聴くことが出来ます）
http://radiko.jp/#!/ts/QRR/20161224062500

2016年12月24日

１２月２３日練習会レポート

祝日の１２月２３日１０時から１２月の練習会を代々木公園で開催しました。
１０チームに分かれて、１周１．１キロのコースを１チーム５～６人で１２周する駅伝。
タイムを競うのではなく思い思いのペースで走りました。
そのあとはクラブ忘年会。ランナーズの２人に盛り上げて頂きました。

１２月１７日土曜日は先週に引き続き吉田香織選手が登場！

ぜひ聴いてください！
先週よりマークが大きくなっています（笑）



１７日のOAを聴くならこちら
http://radiko.jp/#!/ts/QRR/20161217062500

2016年12月14日

１２月練習会のお知らせ

２０１６年最後の練習会です。会員の皆様ご参加お待ちしています。
会員で無い方のご参加もお待ちしてます。
（会員登録されたほうがお得です）


・日程：2016年 12月23日（金・祝）受付：9:30～　練習会：10:00～11:30
・集合場所および練習会場：代々木公園　噴水前
※織田記念フィールド（陸上競技場）ではないのでお気を付け下さい。
※通常の集合場所とは異なりますのでお気を付けください。
・アクセス(ＪＲ原宿駅から徒歩 3分：東京メトロ千代田線・副都心線明治神宮前駅から徒歩 3分）
※着替えは有料となりますが「ＮＯＨＡＲＡ」がございます。
→ http://noharabymizuno.jp/access/
※練習会後、会員さん向けに忘年会あります。詳しくは会員メールをご参照ください。

■練習会参加希望の方は12/19(月曜）までに
・名前・電話番号・PCメールアドレス（会場の案内等をお送りします）を記入のうえ
bsrc-member@sports-biz.co.jp
までメールでお申し込みください。

2016年12月 8日

１２月１０日のゲストは吉田香織選手

ゲストは２週に渡って吉田香織選手。
改めてさいたま国際マラソンをご自身に分析して頂きました。
そして今後出場予定のレースなどを語っています。
ぜひ聴いてください！



３人のポーズはTEAM R×Lのマーク！

放送を聴くならこちら（※放送から１週間聴くことが出来ます）
http://radiko.jp/share/?sid=QRR&t=20161210062500

2016年12月 6日

１１月練習会レポート

１１月の練習会を３０日水曜日に代々木公園で行ないました。
練習メニューは豪華ペーサーで５０分のペース走。
キロ３分３０秒担当が八木勇樹さん
キロ４分が三田裕介さん
キロ５分はがんばれゆうすけさん
その他、キロ６分、ゆっくりペース、と細かく分けて行ないました。
皆様お疲れ様でした。

2016年12月 1日