ランナーのためのコンディショニング

8月10日、17日の2週にわたってゲストはコンディショニングトレーナーの有吉与志恵さん。

有吉さんは健康な肉体作りのプロとして30年以上のキャリアを誇り、

一般の方から、有名アスリートまで数多くみていらっしゃいます。

このたび「強くなるコアトレ　ランナーのためのコンディショニング　中距離・マラソン編」

（ベースボール・マガジン社　1600円＋税）を出されました。

ランナーにとって気になるカラダの話しをいろいろ聞いていますので

ぜひ聴いてください！

※OAはこちらから

http://radiko.jp/#!/ts/QRR/20190810052000

2019年8月19日

木村 友香選手登場！

６月に開催された日本選手権女子5000Ｍで優勝し、9月に開催されるドーハ世界陸上代表になった

資生堂ランニングクラブの木村友香選手が7月27日、8月3日に登場！

今シーズン好調の要因、世界陸上への意気込みなど2週に渡って語って頂きます！

8月3日のOAはこちらから（※１週間聞けます）

http://radiko.jp/#!/ts/QRR/20190803052000

2019年8月 3日